Как правельно пить железо и кальций?, сорбифер пропила, сейчас форум лек, не поднимается как был 109 так и остаётся. Может как то не правельно пью.железо с утра стараюсь а вечером кальций Д500
13 ноября 2012 15:21
МОЯ ПРОБЛЕМА:
Ой, Девочки, родила я на 31 недели, исполнилось моему карапузу ровно 2 месяца, как с приходом менстряков, посыпались заодно и мои волосики –эта была Ж**А! все сыпалось клоками, головой даже не помахать, как я начинала сыпаться словно новогодняя … Читать далее
11 января 2016 15:39
27 февраля 2020 06:48
Правильно пить железо в форме хелат фирмы солгар
Железо вечером я пью на начало беременности гемоглобин 130 сейчас 110. Но при этом пью не бросаю с самого начало. А то что вы пропали значит мало курса ещё пить. Принимаю железо и витамин с для усвоения.
Пропили
Какой витамин? фольку?
Хелатное железо и витамин С
Железо так быстро не поднимется, через пару месяцев поднимется, вообще какие таблетки пьёте? Может плохой фирмы
Потому что препараты г, ферритаб мне поднял ферритин за 2 месяца с 8 до 93!
Железо пила вечером с 4 до 8.Ни с чем не смешивала, особенно с молочкой нельзя. Параллельно с препаратами железа съешьте апельсинку) с витамином с хорошо усваивается
А так, я бы советовала хелатное железо. Пила в беременность. Чаще всего низкий гемоглобин из за низкого ферритина. Он поднимет и то и то
Молочку нельзя с железом
Я жидкое железо пила 2р/день, утром и вечером, смешивала Тотему с гранатовым соком, во время еды мелкими глотками и не залпом, хорошо подняла. В первую бер сорбифео пила, помог, во вторую он же не помогал.
Железо утром после завтрака, исключив чай, кофе, свежие овощи/фрукты