Девочки, привет всем !) Прошло 3 месяца после родов и заметно стали сыпаться волосы и зубы ) Я на ГВ) Обратилась к нутрициологу, сдала все необходимые анализы) Выявила некоторые отклонения в ЖКТ и незначительный дефицит витаминов.Сказала, что восстановление будет проходить в два этапа: сначала ЖКТ, потом сами витамины) Закупила я все эти препараты вообщем, а сегодня вечером читаю инструкции и там в половину написано, что для кормящих противопоказанно. Я вот теперь думаю к какому врачу обратиться, чтобы он глянул список и дозировки этих препаратов и сказал точно, можно ли на ГВ это или нет ) Просто нутриуиолог как-то не внушает доверия, а денег на анализы и витамины потрачено не мало, жаль теперь просто забить на это и всё)
13 января 2013 22:48
18 марта 2013 16:10
Витамины при планировании беременностиНемаловажным пунктом http://beremennost.net/category/planirovanie-beremennosti является прием витаминных комплексов. Таким образом пополняются запасы необходимых витаминов, микро- и макроэлементов. Это, в свою очередь, … Читать далее
7 апреля 2021 09:00
Девчат, расскажите, кому-нибудь после родов назначали врачи какие-нибудь витамины для восстановления мамы после родов (имею ввиду восполнение дефицитов витаминов и минералов)? практикуется ли такое в ваших городах?
Спасибо за ответы!
Нутрициолог по курсам в Инстаграм училась что ли?)
Знала б тогда, что в беременность из-за роста прогестерона сначала появляется много новых волос, а потом они все выпадают после его падения, и кажется поэтому, что вообще без волос остаёшься. И плюс сильная встряска — роды. Организму нужно время, чтобы восстановиться, а не сразу начинать пихать в него нутриенты синтетические))
Лично я начала бы с приема железа (если по анализу есть дефицит ферритина) в профилактической дозе, магния, цинка, группы В и Д, конечно. Опять же, дозы по анализам подбирать. Ну и омега 3, она всегда важна, тем более, для кормящей.
Все показатели в норме, дефицита нет, но минимальные значения нормы есть, поэтому для профилактики назначила витамин Д, С, коллаген и комплекс магний, цинк и кальций. Только перед этим сначала жкт восстановить, и для восстановления жкт много всяких препаратов назначила
А самое основное после родов (железо, цинк, селен) не назначила… Ну не знаю, я бы не доверилась нутрициологу, только если у неё как минимум есть диплом врача с факультета медицинского университета и как минимум, 1 диплом о доп. Образовании нутрициолога, полученный в гос. Учреждении опять же…
Вы аккуратнее, сейчас каждый второй себя нутрициологом считает, пройдя курсы такого же «специалиста» где-нибудь на онлайн-платформе.
Вот поэтому и хочу с этими готовыми результатами анализов обратиться к более компетентному человеку, вот только не пойму к какому? гинекологу, терапевту или диетологу ??к кому лучше, может вы мне подскажите ?
К эндокринологу бы обратилась
Спасибо ) так и сделаю )
Да. Волосы очень сильно осыпались. Зубы пока норм. Начинала пить витамины, ребёнка высыпало. В итоге пила только йодомарин и железо.
Эт норма, ничего не сделать с этим, гормоны возвращаются в норму