Всем привет! Расскажите мне, темной даме в выборе лекарств, сколько по дозировке давать и какой витамин Д3 дочке 9,5 лет и мне, деточке 32 годика(я устаю и волосы посыпались ужасно😬😭)
Спасибо всем заранее!
Всем привет! Расскажите мне, темной даме в выборе лекарств, сколько по дозировке давать и какой витамин Д3 дочке 9,5 лет и мне, деточке 32 годика(я устаю и волосы посыпались ужасно😬😭)
Спасибо всем заранее!
Сдаём кровь на Вит Д и врач назначает дозировку.
Это понятное дело, сдала👌 меня именно марки для детей интересуют, себе то я Solgar купила)))
Спасибо! 🌸
Привет, деточка😀😘💐 Д3 нужен в любом случае у нас. Если вы всю зиму не пили, дефицит может быть серьезным. Я себе на ай хёрб успела набрать его. Зимой и по 5000 ме пила. Потом перешла на 2000. Это если в каплях вигантола к примеру ( я его больше уважаю чем аквадетри) то 4. Сейчас пью через день до мая. Ребенку давала по 2 капли зимой. Сейчас по одной. Если болеет то дозировку увеличиваю в двое. Как то так. А так ещё для волос цинк полезен. Он и для иммунитета, как и д3.
Приветик!!🌸☀️💋 Вот и дочке врач без анализа назначила 2 капли, а какого не написала, я и не посмотрела🤦🏻♀️ А вот я со своим волосопадом никак не разберусь, уже все пила и цинк и витамины пантопровит и омегу😹 и пофиг, лезут дальше, вот грешу на ДЗ🫣 А как узнать сколько себе пить 🙄 анализы сдать придется ( или 5000 выпить?) А себе какой выбрать в аптеке?(
Тут наверное все в комплексе у тебе. По любому нервничала. Ну и д3 💯. Анализы было бы идеально. Но меня жаба задушила, я так прикинула, что не пила его тыщу лет, на море была 10 лет назад, почитала что люди пишут про свой дефицит, и решила пить сразу 5000ме. Почувствовала что силушек прибавилось и солнышка, и перешла на 2000 Если боишься, можешь почитать симптомы передозировки. Только сильно не бойся, дефицит тоже хреново. Дочке наверно лучше вигантол. А так на WB можешь глянуть, полно всяких разных там и отзывы есть как раз
Жаль айхерб накрылся( Нашим не доверяю🤦🏻♀️ Ну на валбериз тоже отзывы есть всякие, я тебе доверюсь😁Вигантол поищу, а вот себе может капсулы какие? Сил просто ноль🙄 Я вот жила в Беларуси, такого никогда не было(
Спасибо за доверие😘😉 Да, очень жаль… Вигантол как детский знаю не плох. А так и капсулы подойдут. Я себе в капсулах беру. Просто для маленьких детей лучше капли, тк капсулы тоже разные бывают по составу. В общем если будешь сомневаться, пиши, вместе покумекаем😃. Я тебе могу номер написать в лс
Да, в лс и я напишу, лучше общаться не здесь😹
Нам педиатр ребёнку 2-3сказал пить, а нам взрослым по 5-7 аквадетрим.
Вот и дочке написал врач 2 капли, а какого препарата не написал🤦🏻♀️ Сиди и гадай( Спасибо !
Не за что)
Волосы у меня лично лезут, когда железо падать только начинает. Еще не упало даже. А вит Д всегда врач прописывает нам дозировку, после анализов тоже, если дефицит больше дозу, если профилактика меньше
Спасибо!)
Сдайте обе анализ, да дорого, но так вы точно увидите какой у вас дефицит, и есть ли он. Норма равна весу, в идеале на 10-20 пунктов выше. Потому что кому то 1500ме будет нормой в день, а кому то и 5000ме мало. У меня на приеме 2000ме в течение 2 лет ежедневно был дефицит, необходимо по 3-3,5 тыс МЕ принимать. А у сына на приеме 1000ме в течение года образовался избыток, поэтому ему 600-800 МЕ в день для поддержания достаточно.
Спасибо! Я то сдам, а дочка с вены анализ никак🤦🏻♀️😬