После кесарева прошло уже почти 8 недель. Живот ещё есть😔Так хочется вернуть себе дородовую форму и улучшить состояние кожи, подтянуть её. Девочки, подскажите, пожалуйста, какие упражнения уже можно делать? Какие процедуры можно делать для бёдер и живота?
23 июня 2017 19:56
23 сентября 2018 15:59
7 октября 2018 10:51
2,5 года прошло. Живот до конца не ушел(
Причём я занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю. И даже колола липолитики. Все равно остался. Мой вес 53 кг на рост 163. Ну вот так…(
А через сколько после кс начали заниматься?
Через пол года, сделала узи швов перед этим и все)
Спасибо)Значит мне ещё рано об этом думать))
Я массаж делаю с кунжутным маслом. Коже хорошо возвращает эластичность.
Кожа сама вернулась в добеременное состояние, подождите немного. Животик небольшой у меня остался, надо худеть
Вот и у меня ещё есть животик… так он меня раздражает ((((в первую беременность бандаж помог, а сейчас что-то нет((
Никакие, год же нельзя. Вас что не предупредили
Да говорили, но все же, думаю, что есть какие-то лёгкие упражнения
Через пол года после кс