Самочувствие после прекращения приёма успокоительных

Вот вам было плохо, вы пропили, стало легче, но причина стресса не ушла. Как после окончания приёма, не было отката? Самой смешно, но реально проблема — боюсь прекращать пить новопассит. В феврале мне было очень плохо в связи с определёнными событиями, все понимают, какими. Я рыдала в подушку, не могла уснуть до 2 ночи, просыпалась в 6 и не могла уснуть. Постоянная паника, ощущение, что мир вокруг меня рушится. Начала пить новопассит, не сразу, но через недельку отпустило. При этом один день хотела бросить, уж больно спать с него хочется, но тут как раз вышли новые запреты, я опять проревела полдня и решила, что буду пить дальше. Сейчас флакон заканчивается, я более-менее успокоилась, как мне кажется, прошли уже и отрицание и гнев, наступило принятие, надо прекращать. Но мне страшно. Как вспомню, как плохо было… Никогда в своей жизни не принимала успокоительные, всегда справлялась сама, но в этот раз просто не вывезла, так и знала, что фиг слезу с них потом?
Просьба, писать, что расстраиваться нечего и все у нас будет зашибись, не надо. Спрашиваю только про лекарство, а не про ситуацию.