Мамы с грудными детьми, вы находите на себя время? Говорят, что это очень важно, для душевного равновесия мамы и тд. Но вот как это самое время найти. Особенно, когда ребенок не один или капризный. Муж в командировке. Дочь надо отвезти, забрать их школы и плюс уроки(делает сама, но иногда надо разъяснить что то). Дома что то хоть прибрать и приготовить(если удастся). Сын капризный, ночью плохо спим. Не всегда, но бывает что и поесть удается либо с ним, либо пока дочь отвлечет на 10 мин. И как себе уделить время, когда элементарные вещи не успеваешь. И дома копится глажка и бардак. Делитесь секретами.
Пи.си: успокаиваю себя, что это скоро пройдет. А то нервы на пределе бывают.
Ооох тогда конечно тяжко(
Надеемся скоро это пройдет))
Радуюсь когда одна гуляю с детем, могу в кафе так кофе попить, посидеть спокойно, пока чаще все трое при мне.
Ой, у тебя трое и еще младше… ну я в душ бегом успеваю, но как то на свободное время это не оч похоже.
Вчера в душ ходила пока деть спал, и то радость.
Кусочками уделяю, или много когда муж может помочь.
Не глажу лишнего, бардак вечером прибираем с дочкой, посуду в посудомойку, стирку в стралку и всё равно никакого времени на себя не нахожу, либо очень редко… Очень хочется, но пока так.
Да все пишут про свободное время. Думаю где ж находят то его...
У меня до сих пор нет времени на себя. Ребёнок с рождения требует к себе внимания все 100 процентов времени суток. Я этому конечно рада, очень очень. Но времени на себя нет) только когда мультики смотрит есть время, но это время я трачу на приготовление еды или уборку. Ну и хобби стараюсь не забывать
Да все пишут про это свободное время. А я думаю где ж оно… где все его находят то....
Мне помогают. Мама и муж, и другие родственники. Могу пойти накраситься или уехать на целый день по делам. Расслабляет
Вы на гв?
Сейчас на ив. Когда были на гв всё равно давали расслабиться. Я сцеживалась. К груди прикладывала утром и вечером
Я уже столько не сцежу сейчас, тк лактация установилась. А днем может и каждый час кушать, а может и через 4ч. Не угадаешь.
Вот описываете мои первые месяцы. Только у меня была причина в плохом мне ребёнка — она не наедалась и болел живот, так как аллергия на бкм был. Только к 3-4 мес поняли с педиатром и назначили схему лечения и смесь подобрали. Жизнь наладилась. У вас точно малыша ничего не беспокоит?
Заметила, как непогода, так мы такие капризные. Плохо спит и капризныйпотом весь день. Бывают спокойные дни. Но как то последние дни тяжко даются.
Ну давайте смотреть правде в глаза, пока никак. Муж вернется, тогда уже и про время "на себя" поговорить можно. А сейчас вы его где возьмете? В сутках столько просто нет))) А что бы не замахаться надо понижать уровень ответственности. Ваша глажка реально кому-то нужна? Нет конечно. Школьные вещи погладила, остальное в шкаф и молодец? по поводу бардака реально проще сразу все убирать и на места складывать. И минимализм сила✊ чем меньге всякого дерьма расставленно, тем опрятней дом. Этого недостаточно? Купите одноразовую посуду, поела — в мусорку, это уже отлично времени освободит. И спать пока ребенок спит. Вам будет гораздо проще поделать какие-то дела отдохнувшей во воемя бодрствования ребенка, чем еле волокущей ноги пока ребенок спит.
Спасибо. Пока так и делаю, кроме одноразовой посуды?. Просто все пишут про это самое свободное время. Думаю где ж они его находят то...
Вот я до полугода наверное ещё кайфовала — сын спал, пусть и по чуть чуть перерывами, но спал… по ночам да, тяжко давалось — кушал 30-40 минут и интервалы были между максимум час-полтора… но с 4 месяцев я вообще кормила зомбиком — не просыпалась даже… вот прям во сне встала, покормила, положила и сплю) вот тогда время на себя огого как находилось… я ещё т стирала вручную первый месяц? с двумя сложнее представить как это?
Ну он спит, но лежа у меня на животе. Совсем не лежит один. А укачаешь и через 10мин проснулся. Бывают вот такие дни.
Я до сих пор очень редко нахожу для себя время… в добавок у меня Академ закончился и нужно учиться ?время на себя у меня только после того как дети в ночь уснут, но я сама часто вырубаюсь с ними от усталости.
Мои лайфхаки это готовить в мультиварке, спать днём хотя бы сколько нибудь 1 сон с ребёнком чтоб не сойти с ума.кушала всегда с ребёнком на руках, либо в стул для кормления рядом укладывала.глажу вещи всегда только по факту что нужно, а не целый вагон перегладить сразу.бардак убирайте по мере своих сил, пусть дочка помогает как может, хотя бы Убирает за собой и то хорошо.
С дочкой тоже помню училась, но мне тогда бабушка помогала моя. Сейчас ей в силу возраста тяжело будет. Учиться в декрете то еще веселье…
Вчера тоже загрузила мультиварку и макароны сварила, тк лежать совсем не хотел ни с качелькой, ни в шезлонге, ни с мобилем… вот бывают такие дни....
У вас один год академ был ?
Да
У меня все норм. В этом декрете вообще на расслабоне. Не знаю чем себя занять.
Муж на работе целыми днями. Дочь вожу в школу и на секции, с сыном гуляю. Уроки дочь сама делает.
Как сын ползать научился, так вообще лафа. Он сам себе занят (сейчас у него любимое занятие доставть свои бодики/слипы/прочее шмотье из выдвижного ящика доставать и в них капашиться).
Сына на ночной сон укладываю в 19:00.
Готовлю и прибираюсь (квартира у нас небольшая — 45м2), уборка много времени не занимает. На все про все уходит часа 1,5. Полы мою два раза в неделю (среда и воскресенье). В остальные дни просто вещи и игрушки по местам раскладываю. Смена постельного и стирка раз в неделю — по субботам.
Дальше время для себя-любимой.
Муж приходит с работы в 22:00-22:30.
А встаете во сколько? Мы обычно после 23 уходим в ночь и я пока в душ, потом сама вырубаюсь.
Встаем в 7:00. И свн просыпается, и дочь в школу собирать и вести надо. С 9:30 до 11:30 у него первый дневной сон. Вот тогда и отсыпаюсь. Пртом иду за дочкой. Потом он спит где-то с 14:00 до 16:00 на улице, пока дочь на секции, я с коояской гуляю.у него сейчас 2 дневных сна.
Получается ночной 12ч. У нас пока так не получается. Надеюсь с возрастом удлинится сон.
С дочкой вообще лафа была. У нее с рождения ночной сон был 11 часов. Поесть даже не просыпалась. Сыночек же каждые 2,5-3 часа кушать изволит. И пофиг ему, что ночь.
Ой, неее. Это не про нас?
Да
Захотела — отдала мужу и утопала в ванну/кушать/в магазин/куда моя душенька желает
А если муж в командировке?
В три месяца у детей вб около 1,5 часов. То есть каждые 1,5-2 часа есть как минимум 15-30 минут на себя любимую
Вб? Если вы про сон, то иногда спит только у меня на животе, а по другому — через 10мин встает.
Время бодровствования
Ну не знаю, я со спящим на мне ребёнке отлично нахожу время для себя) сделать ногти, посмотреть сериал, покушать
Ну это все не то. Иногда хочется побыть в одиночестве
Никак. Надежда только на сад
Никак. если нет помощи от бабушек и няня, то беда, приходится, варится в собственном соку. я вот только сейчас уже и практически перед выходом на работу как будто очнулась от летаргического сна, тут не так, это не то.