Как подготовить себя к родам морально? Дико боюсь, не хочу опять этой адской боли. И вообще я не верю что я буду рожать да и не хочу… В общем я на панике, а вдруг я вообще помру. Эти дебильные мысли посещают меня каждую ночь, и я никак не могу себя перенастроить на позитивный лад. «Встреча с малышом» мотив так себе, он не работает, потому что я этого ещё не осознаю. В общем, кто паниковал, помогите настроиться)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья
Мне тоже было страшно из-за того, что точно уже 1000% знаю, будет очень больно. А потом подумала не о себе, а о ребенке. Я то хоть знаю, что происходит и почему больно. А он вообще не в курсе в родах, что такое случилось и куда его выталкивает. Пообещала ребенку, что буду держать себя в руках, помогу ему чем смогу и не оставлю его одного, мы справимся вместе с его рождением. И вот когда перестаешь думать о себе и начинаешь думать о малыше, тогда и силы появляются, и страх отступает
Пожаловаться
Недомама
Наталья 

У меня нет осознания, что это мой малыш, что у меня будет ещё один малыш. С первым тоже чувств не было никаких, пока не родила, ну ну могу я так, пока что я просто беременная, я не думаю о том, что во мне ребёнок, который позже станет отдельной личностью. Я сейчас просто инкубатор

Пожаловаться
Наталья
Недомама 
А я уже приняла ребенка как члена нашей семьи и отдельную личность, а не часть меня. Он живой, все чувствует как и мы. Мы к нему уже по имени обращаемся, когда разговариваем через живот. Я просто ношу его пока, кормлю в своем животе, защищаю и потом помогу родиться. У всех по-разному видимо происходит осознание
Пожаловаться
Марусё
А если попробовать думать о том как тяжело уже носить этот живот, какие неудобства вызывает беременность на последних сроках, отдышка, внешний вид слонотопа и всё такое))и как приходится ограничивать и лишать себя любимую… относитесь к этому как к освобождению… вы идёте туда, где вам помогут снова чувствовать себя как раньше, женщиной, а не инкубатором ( не знаю как вы, а я последние недели себя чувствую недоженщиной))), когда вы были, к примеру, на 15 кг легче… и не обязательно вам также мучиться как в прошлый раз, настраивайтесь на то, что в этот раз пройдёт быстрее, почему бы нет… почему 3 часа родов это не про вас… а может в этот раз именно так и случится))
Пожаловаться
Недомама
Марусё 

Так мне его не тяжело носить и слоном не чувствую. В первую чувствовала себя бегемотом, в этот раз тоже бегемот, но мне всё нравится, одышки нет, живот не мешает, поясница не болит, отёков нет. Я ещё не осознала, что я беременная, а уже рожать пора. И первого я быстро довольно родила, от прокола пузыря до встречи с ребёнком прошло 3 часа. Ну и до этого 5 часов не сильных схваток.

Пожаловаться
Марусё
Недомама 
Так вы везунчик)) всем бы так!)) Тогда и переживать не стоит… Второй должен побыстрее, не всегда, конечно, но по статистике чаще так… Постарайтесь абстрагироваться… Найдите себе интересный сериал или книгу и окунитесь в это…
Пожаловаться
Наталья

Вот читаю комментарии и мне страшновато становится, хоть и сама родила только недавно первенца. В планах через пару годиков второго планируем. Но вот и как идти за вторым, когда роды сложные были?

Пожаловаться
Недомама
Наталья 

А у Вас сложные были? Сейчас расскажу как))) через пару лет Ваш ребёнок подрастёт и захочется ещё одного))) А там весна эмоции ещё что нибудь и Вы сделаете это снова и страшно не будет, страшно становится потом, когда рожать пора)))))))

Пожаловаться
Наталья
Недомама 

Я рожала сама, уже морально подготовленная. Для меня схватки показались плёвыми, так как спокойствие соблюдала и дышала правильно. А вот 5,5 часов было полное раскрытие и он просто не ходил. Упёрся головой и все. Я думала помру там от боли. Мне ещё допом окситоцин вкололи и в итоге разрезали уже. Вот не могли раньше так сделать? В итоге рожала 13,5 часов.

Пожаловаться
Наталья
Недомама 

Да, я думаю все получится. Придётся настроиться, обратного пути нет. Желаю Вам удачи ?легких родов

Пожаловаться
Анила

У меня вторых подружки и знакомые вообще быстро родили. Там и 2х часов не прошло. Вот недавно родила знакомая, 1,5 часа… От начала схваток до появления на свет малыша. До этого последние роды были 10 лет назад, и мучалась сутки со схватками. Пара девчонок вообще уже приехали с большим открытием, у них воды подтекали, они просто приехали с легкими, тянущими болями, а им говорят «Вы рожаете»...? Да даже моя мама говорила, что первые были тяжелое, а меня она вообще можно сказать «выплюнула»… То, что меня только поймать успели, так как я выскользнула и без разрывов. ? Поэтому, может эти истории вам придадут уверенность)

Пожаловаться
Недомама
Анила 

Спасибо))) я так только мечтаю))) если род деятельность сама начнётся уже плюсом будет)))

Пожаловаться
Надя

Я тоже паниковала, но первые роды прошли за 7.5-8 часов, а вторые за 32 и они были легче, чем первые

Пожаловаться
Недомама
Надя 

Мне первые вызывали и пузырь прокалывали, вот там я взвыла после прокола. Во второй раз что то совсем не готова к этому… Вторые за 32? Это полутора суток?

Пожаловаться
Надя
Недомама 

Да, мне тоже прокалывали пузырь, ставили эпидуральную, схватки были в копчик, это ад, а во второй раз схватки были в живот, боль терпимая, как при мес. может чуть сильнее, поэтому рожала долго и сама.

Пожаловаться
Недомама
Надя 

Да вот по отзывам лучше дольше, но самой.

Пожаловаться
КатеринаКатя

мне помогла школа матерей! Прям очень здорово настроило и я многое узнала из ухода за малышом и как себя вести в родах....
А так же можно обратится за помощью к специалисту онлайн в центре "Душа мамы" есть психологическая поддержка обсалютно бесплатно. Проговорить свои страхи и рассмотреть с разных сторон

Пожаловаться
Недомама
КатеринаКатя 

Я знаю как вести себя в родах и умею дышать, однако всё равно страшно..

Пожаловаться
КатеринаКатя
Недомама 

А как первые роды прошли?

Пожаловаться
Недомама
КатеринаКатя 

Да нормально в принципе. Дали таблетку, ночью проснулась от схваток, в 7 уже такие ощутимые были, мне поставили клизму и отправили в род блок. Там осмотрел врач в 9 утра, сказал раскрытие 3см и проколол пузырь… Вот после этого я и взвыла, 2 часа адских схваток, в 11:30 примерно пошла рожать, в 12-15 родила. То есть по сути ничего страшного, да и первые мысли были, что вполне нормально и ничего страшного в этом нет. Откуда сейчас эти предродовые страхи я понять не могу.

Пожаловаться
КатеринаКатя
Недомама 

А как давно они начались?

Пожаловаться
Недомама
КатеринаКатя 

Где то с недельку, я их отгоняю, а они по новой.

Пожаловаться
КатеринаКатя
Недомама 

Время подходит… Выпишите на листке страх и что за ним стоит может, это просто мысли. Первые роды неизвестно чего боятся, а последующие уже знаем и страх может все приумножить…
Лёгких родов вам?

Пожаловаться
КатеринаКатя

Ваши страхи это нормально)они не на пустом месте. Надо услышать своего внутреннего ребенка и успокоить его. Обнимаю вас

Пожаловаться
Недомама
КатеринаКатя 

Спасибо за добрые слова и что выслушали!)))

Пожаловаться
Анила

Можно курсы пройти онлайн, подготовка к родам. Не записанные курсы, а именно, чтобы с вами пообщались онлайн, и рассказали как себя вести и как прожить эту боль) Чтобы профессионал с вами поработал. Ну или мужа с собою взять, если у вас разрешено.

Пожаловаться
Недомама
Анила 

Я знаю как прожить эту боль, но просто больше не хочу её проживать ? мне бы так, чтобы кто нибудь за меня родил)))

Пожаловаться
Забава Путятишна

У меня как будто блок какой-то стоит. Я просто такая ляляля все отлично, а живот сам пройдёт. Ну вот не могу никак принять факт того, что снова придётся пройти через это

Пожаловаться
Недомама
Забава Путятишна 

Вот у меня также, а часики то тикают, пдр то всё ближе, понимаешь, что это неизбежно и само не рассосётся, а по новой я не готова через вот это всё)

Пожаловаться
Li

Я надеюсь на то, что вторые роды проходят легче и быстрее, только так себя успокаиваю))

Пожаловаться
Недомама
Li 

Ага и ребёнок там больше и не у всех быстрее и легче… Хотя сама беременность у меня проходит вообще незаметно

Пожаловаться
Li
Недомама 

У меня тоже сейчас ребёнок больше. Первого родила 3700, сегодня была на УЗИ дочь уже 4100. Накручивать себя можно до бесконечности, а рожать всё равно придётся) поэтому настраивайтесь на лучшее

Пожаловаться
Недомама
Li 

Помню первого родила, первая мысль была, ой да чего там рожать 3 часа ада и вуаля. А сейчас такой эйфории нет, страшненько))))

Пожаловаться
Li
Недомама 

А вот у меня наоборот роды были очень сложные и я думала что больше ни ногой в роддом? но всё забывается)))

Пожаловаться
Недомама
Li 

Вот как после сложных родов опять идут, для меня вообще загадка)))

Пожаловаться
Елена Михайлюкова

Паниковала, особенно когда знаешь что тебя ждёт ?
Тешила себя не встречей с малышом, а тем что станет легче! Что появятся силы и будет гораздо легче!) Читала много про технику дыхания)) третий раз родила быстро, на схватках дышала и песни пела?

Пожаловаться
Недомама
Елена Михайлюкова 

А мне не сложно ходить беременной, как будто не беременная, живота вообще не чувствую, пока что нибудь не уроню)))

Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Недомама 

Я первые две отходила норм, но третью беременность считала секунды когда роду?

Пожаловаться
Недомама
Елена Михайлюкова 

Я на третью не решусь, вообще сказала трубы перевяжу, муж отговаривает)))

Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Недомама 

Я тоже хотела перевязать, но не решилась?

Пожаловаться
Евгения Ми

Когда начнутся роды страх и паника покинут разум, я вообще спокойная была хотя боялась до этого капец

Пожаловаться
Злючка

У меня был страх но не сильный

Пожаловаться
Кикимора

Дыхание в родах Кобаса на ютубе посмотрите, меня отлично успокоили, настроили и подготовили

Пожаловаться
МамаТрехПринцесс
Кикимора 

Не знаю… Всё дыхание уходило на дикой схватке, орать было проще, потому что в крик уходила боль.

Пожаловаться
Кикимора
МамаТрехПринцесс 

Вот как раз перинатальный психолог и рассказывает почему нельзя кричать и как помочь раскрытию, как расслабиться

Пожаловаться
МамаТрехПринцесс

Я в третью беременность была уверена, что умру. Прям плакала прощалась со всеми. Но вроде жива.

Пожаловаться
Недомама
МамаТрехПринцесс 

???спасибо успокоили

Пожаловаться
МамаТрехПринцесс
Недомама 

Да всё хорошо будет, чего вы!!! Ну да, больно. Как правило, вторые роды быстрее первых. Ничего, всё хорошо будет. Родите и забудете как страшный сон

Пожаловаться
Недомама
МамаТрехПринцесс 

Спасибо!

Пожаловаться
МамаТренер

Поэтому я взяла с собой мужа и мне было хорошо, самые легкие роды были?

Пожаловаться
Недомама
МамаТренер 

Муж за меня рожать не будет, человек то всё равно из меня полезет, а не из него ?

Пожаловаться
МамаТренер
Недомама 

Рожать то не будет конечно, но поможет

Пожаловаться
МамаТренер

Мне массаж делал, и прям знатно помог. Боль была минимальная. Зато с младшей я думала сдохну, не могла не орать от боли. Казалось мне копчик ломают. Со старшим вообще усыпляли

Пожаловаться
Недомама
МамаТренер 

Он будет с сыном, да и в принципе не рассматриваю его там.

Пожаловаться
МамаТренер
Недомама 

Вам только смириться с тем, что это неизбежно, чем больше боитесь, тем больнее

Пожаловаться
Недомама
МамаТренер 

Да надо просто начать рожать, там не до страхов будет))))

Пожаловаться
МамаТренер
Недомама 

Это точно

Показать ещё
Предыдущая статья
Вопрос к тем, кто
Следующая статья
Для тех кто орёт