Неправильное питание

3 марта 2022 16:58

Последнее время плохо питаюсь. Много вредного, все в торопях, горячее редко, вечно перекусы(( овощи и фрукты мало. Сейчас конечно же это все аукнулось — дискомфорт в животе прям, газы и тошнота, неприятно прям в животе чувствую. Как нормализовать? Что попить? И из питания что сейчас включить в рацион? Вредности все убрала, утром кашу ем

Рубрика Токсикоз

У меня сестра студентка, уехала в другой город, питалась абы как. За полгода желудок посадила, тоже тяжесть, бурление, то диарея, то запор. Сейчас необутин принимает, гораздо лучше с ним стало. Он перистальтику в кишечнике восстанавливает, вздутие убирает, спазмы.Конечно диеты строгой придерживается. Кушать нужно маленькими порциями, но часто, до 6 раз в день

5 марта 2022 14:25

Ответить