Девочки, всем привет. Удивляюсь, что на форуме постоянно вижу, как девушки худеют на 5-10 кг или вообще не набирают вес. Я набираю по кг в день, когда расслабляюсь и начинаю просто есть. Потом встаю на весы, мягко говоря, офигеваю и жую отварное мясо с огурцами. Вода быстро уходит, конечно. Но блин, так расстраиваюсь из-за этого. Ограничения, голод. Сладкое ем крайне редко. ?
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
15 февраля 2010 07:42
Многих женщин волнует вопрос: «На сколько можно прибавить в весе во время беременности, чтобы, родив ребенка, быстро сбросить набранный вес и восстановиться в прежних формах?»
Для всех очевидно, что женщина должна прибавлять в весе во время беременности … Читать далее
17 февраля 2011 20:56
Девочки, я с вами?
От изначального веса все очень зависит) я в первую беременность вставала на учёт 68 кг. Набрала чуть больше 4 кг. Во вторую вставлю на учёт 62 кг) но набрала 13 почти) то есть на роды шла в том же весе что и в первую беременность. При этом дети разные. Третья беременнность также как и вторая) встала в 57 кг, набрала до тех же 73!!
Я в первый раз начинала с 64кг, рожала 78. И в этот раз с 64… так вот уже 69-71 в зависимости от задержки жидкости. Короче… бесит )))
В первую беременность все ела, набрала 14 кг
Во вторую сидела на строгой диете, рожать пошла на 2 кг меньше чем на учёт вставала. До 26 недель где то активно вес теряла
Я думаю ещё зависит от изначального веса. В первую беременность я набрала около 15 кг. В эту на 36 неделе сейчас отвес -3 кг с даты постановки на учет. А исходный вес во вторую беременность больше на 30 кг, поэтому связываю с этим -ресурсов очень много и хватает
В беременность ела как обычно, как и до. В итоге в первую набрала 10, во вторую 11 за всю беременность
На днях была на приёме, взвешивалась как всегда и опять прибавка за месяц +1.5 кг? гинеколог говорит Ну что такое, тебе хоть токсикоз, хоть ковид ты стабильно 2 кг прибавляешь)) и смешно и не очень? при том что не обжираюсь, наоборот стараюсь меньше кушать ? в 28 недель пролежала в больнице 10 дней, вот на их еде скинула 1,5 кг? при том что ещё отдельно в буфете иногда покупала что то) если бы отдельно не кушала, а только то что дают, то может и 2-3 скинула?
Я также, ковидом болела прошлую неделю, так наоборот не ходила на спорт и как легче стало, то стала есть. И вуаля опять плюс 2 кг. Сегодня разгрузочный день. Грущу )
Я уже только надеюсь на то что половину оставлю в роддоме (с первым ребёнком так и было), и остальные лишние кг сброшу в короткий срок) с первым — в прежний вес пришла через 8-9 месяцев) в этот раз постараюсь быстрее (
А сколько уже набрали? Я с первым набрала 14, 10 осталось в роддоме и потом 4 за несколько месяцев… точно не помню. А вот лишние 4 кг которые набраны были до беременности так и остались со мной, и вот с них я стартанула и во вторую бер
В первую Б — вес изначально был 47-48кг, на учёт встала 45 из за токсикоза, а пошла рожать 68? то есть прибавка 20 кг)
Во вторую беременность вес ДО 49кг, на учёт встала в 52кг, сейчас вес 67? как раз ещё кг остался на пару недель добрать?
Хотя в первую Б, я кушала как не в себя, и булочки. И вес до 25 недель стоял вообще)
А сейчас наоборот, кушаю значительно меньше. Но прибавка все равно большая и с самого начала(
Говорят, это вообще не зависит от количества съеденного, здесь гормоны делают своё дело. Все беременности разные, кто то ест как ни в себя и вообще не набирает, а кто то на диетическом меню по 20-30 кг за беременность. Причём у одной и той же девушки разные беременности и протекают по разному
Секрет отсутствия набора веса в изначально избыточной массе. Я за все время 2 кг набрала
Набор веса зависит от изначального веса до беременности. Я тоже можно сказать по кг в день набирала, но до беременности не хватало веса, набрала до нормального веса, вес встал, делайте разгрузочные дни 1-2 в неделю, гречка и творог в течение дня, ограничивать не нужно, всего должно быть, но в меру
А у меня всего хватало, то есть я как бы не худая, у меня вес средний. Вот разгрузочными днями и контролирую ситуацию хоть немного..
Сноха первый раз 20 кг набрала, второй минус 2 кг от веса при постановке на учёт.
Я набирала до 32 недель, потоком наступило лето и вес сам пошёл вниз. Итого набрано было 15 кг
Я тоже быстро набираю, вчера наелась роллы, и даже на весы не буду вставать, отекла по любому от соусов и воды)