Ребёнку 1 год и месяц скажите когда переходить на 1 сон.
Просыпается в 8 утра спать ложу в 11 и спит до 13-13.30
Второй сон в 4-4.30 и может поспать час полтора. Но из за этого уходит в ночь в 10
Я хочу что бы в ночь уходил в 8.30
Но если один сон уже в 18.00 глаза трёт и спать хочет … или ещё рано для одного сна?
Комментарии
Предыдущая статья
Косметика ZO SKIN скажите
Следующая статья
Можно давать ребёнку манную
Зачем в рамки загонять со сном?
Если ребёнку комфортно спать дважды, он и ьудет так спать, сам перестанет ложиться на второй
У нас так же, но в итоге на второй не укладываем. Ложится спать поэтому около 8 вечера. Но надо дотянуть, конечно. Мне кажется это такой переходный период. Причём, если я положу не в 11, а в 12, например, то он все равно встанет в 13:30-14:00. Поэтому даже не знаю как быть))
Вам ребенок даст понять, когда будет готов к 1 сну. У нас был ложный переход в 11 мес, потом опять вернулись два сна. Вот сейчас потихоньку переходим на один.
Ребёнок сам должен перейти. Мы месяцев с 11 на одном
Вы смотрите на ребенка. Мне невролог говорила. Ориентируйтесь на своего ребенка. Как ему комфортно. Мой в год сам отказался от второго сна.
Первый сон делайте в 12.00, на ночь в 19.00 укладывайте
Как сам откажется, тогда переходить)
Дневной сон оставляете один посредине дня.
А потом смотрите.
Если утром встаёт слишком рано значит уменьшаете продолжительность дневного сна.
И конечно же не забывайте о самом простом.
Ребенок ночью будет крепко спать, только если он за день успел устать
Рановато пока для одного сна. Пока у вас хороший режим.
Ориентируйтесь на режим ясельной группы (возраст 1,5-2,8г)
Подъем в 7-7.30
Завтрак 8-8.20
Второй завтрак 10.20
Прогулка 10.30-11.20
Обед 11.30
Тихий час 11.45(12.00) — 15.00
Полдник 15.30
Прогулка 17.00-18.00
Ужин 18.30-18.50
Уход домой 19.00
Отбой 20.00-20.30
Итого ночной сон 11 часов, дневной от 1,5 до 3х часов.
Спросите у ребёнка, когда ему переходить на один сон))) это самое тяжёлое время перехода с 2 на 1, но пока он сам не будет готов будете мучаться. У меня перешёл только в 1,4, но у нас график другой был. Он спал по часу. Первый сон с 11 до 12, потом будила, второй сон с 15 до 16 позже спать не давала никогда, в 21 у меня ребёнок всегда спал уже в ночь
Я до последнего держала два сна, когда сама уже отказывалась на отрез идти на один из снов то просто оставила один в 12 подъем в 6-7 отбой в 19-19:30. Вы поймёте когда нужно убирать, но есть ещё ложный переход на один сон это неделю может спать одним сном а потом опять два, но когда ребенок готов спать один сон он не ляжет спать .
Если только сдвигать сны, но зачем вам оно нужно, сам придётся к 1 сну. У нас с вами режим один в один
В года у обоих один сон