имбирный напиток для похудения кто пил

девочки хочу похудеть, 10 лишних кг, вот вычитала что имбирный напиток помогает, кто пил есть ли результат, и как вы его готовили?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаЭлектровеника

я пила и пью, мне очень нравится, он не столько сжигает жир мне кажется, сколько больше выводит лишнюю жидкость из организма, так как с ним в туалет бегаю чаще, мне результат нравится, я просто мелко нарезанный имбирь в чай добавляю, но от тертого с лимоном мне кажется толку больше

Пожаловаться
Кареглазая

я пила, перед тем как заняться спортом. Вещь супер, заваривала зеленый чай+мелко нарезанный имбирь+лимон+мед. Просто уничтожает аппетит, на еду смотреть не хочется.

Пожаловаться
Лика

одно колёсико завариваю на стакан воды. и пью когда сильно хочется есть, помогает приглушить аппетит. а так сижу уже третью неделю на магги пока — 7 кг, довольна!=)

Пожаловаться
Александра

а что за магги подскажите?

Пожаловаться
Лика
Наберите в яндексе диета магги, она на 4 недели рассчитана, определенное питание!
Пожаловаться
Нади Савчук

подружка пила… ее несло как от селедки с молоком)

Пожаловаться
ГиганчиК
И мне интересно
Пожаловаться
Jenny

помогает похудеть только питание и спорт! А никак не напиток

Пожаловаться
Мария Колодченко

+1

Пожаловаться
ГиганчиК
А если просто еще к спорту и питанию добавить?
Пожаловаться
Jenny

ну добавляйте, хуже не будет, только без сахара)) Вообще, чтобы происходило жиросжигание, количество затраченных калорий должно превышать количество потребляемых, при этом баланс питательных веществ должен преобладать в сторону белков, ну и вообще все должно быть сбалансировано. Откажитесь для начала от жирного, жареного, печеного и сладостей. Запишите все, что съели и посчитайте калории. Начните заниматься хоть чем-нибудь для начала, хотя бы по чуть-чуть, и результат не заставит себя ждать.

Пожаловаться
ГиганчиК
Спасибо, вторую неделю уменьшаю еду и понемногу спорт, помимо прогулок с детьми
Пожаловаться
Надежда Занько

послушаю…

Пожаловаться
Анна
послушаю…