Возможно ли это вообще? За беременность набрала 25 кг, после родов ушло всего 10, я если честно думала что уйдёт больше, но увы… теперь надо приходить в форму, смотреть на себя противно 😖 похудеть надо минимум на 15 кг. Вот я думаю, возможно ли это при ГВ.? Как худели вы? ПП или есть специальные диеты при ГВ
Я тоже набрала 25. Ушло 12 кг и стоит вес. Я ем мало, а вес не уходит 🤦🏼♀️
А я ем много 😁аппетит такой, целый день кушать хочу. Вот думаю надо брать себя в руки
Спорт и пп — беспроигрышный вариант. Специальной диеты нет. Если только не индивидуальная какая-то аллергия у ребёнка. Ну и на гв больше воды тёплой пить. Мне ещё 10 кг осталось 😭😭😭
Я кормила и худела, причём чувствую себя голодной, пока дела, потом ребёнок грудь просит и не успевала поесть и в чем был самый момент, после его кормления у меня пропадал аппетит ( будто поела ) 🤷🏽♀️ похудела так, какой не была никогда )
Кормить перестала и пришла в свой вес
А у меня целый день бешенный аппетит… боюсь уже больше расползтись