Девчонки, не могу на это спокойно смотреть(( То и дело тут вижу посты типа «посоветуйте что-нить от нервов, сил больше нет терпеть эту нервотрепку со свекровью/мужем/детьми/мамой/соседями/начальством/и т.д.»
Девчоночки, даже загнанную лошадь никто не будет кормить успокоительным, чтобы тут же снова пришпорить! Ей дадут поесть и выспаться. Иначе она сдохнет, чем ее ни пичкай.
Измотанность не лечится валерьянками/пустырниками или транквилизаторами/депрессантами. Проблемы надо решать, а не замазывать лекарственными мазьками.
Очень часто наши женщины пытаются повлиять на окружающих, работая над собой – и только над собой. Так учат нынче разные гуру. А потом в Сети сообщения об отрубленных руках, пакетах с костями в Фонтанке (или где они там были…).
Над собой работать надо, конечно, не вопрос. Но и отдыхать полноценно тоже надо давать не только своим близким, но и самой себе. И еще давать себе время подумать, в чем настоящая причина нервного состояния – внутри или снаружи. Потому что медикаментами лечатся только внутренние проблемы – когда, например, муж заботливый, мама золотая, свекровь вообще ангел, дети помощники и отличники, а вы все равно пытаетесь в окошко выйти. Тогда да, вам к психиатру. А если вы живете в «зверинце», то психиатр неактуален. Сначала нужен план побега, потом собственно побег, а потом, может быть, и психиатр – для помощи в восстановлении после психотравм.
Но зачастую альтернативы найти невозможно
Вот потому и гасят себя таблетками
Вы предлагаете собрать чемоданы и дать дёру от детей, свекрови, супруга и родни, что бы самой отдохнуть и выспаться?)))
Ну почему, и обычная валерьянка полёт помочь, хотя бы успокоить пыл.
Почему к нервозу? В большенстве случаев мы сами раздуваем из музику слона
Можно, если нервы уже не на пределе, хоть адекватно можно строить разговор, а не как из пулемёта всё что не попади говорить.