Вопрос про пресс. Почему так. Когда я с тренированным прессом, плоский живот у меня только если я его напрягаю. Что не могу контролировать постоянно. Иначе все же он выпирает. Жира на животе нет. Вес не большой, 52 кг при росте 167. Это может быть от того, что я сутулюсь? Начала разгребать проблемы со спиной так же
26 мая 2011 17:45
Как сообщает газета Daily Mail, канадская семья скрывает пол ребенка от окружающих, чтобы предоставить ему возможность самостоятельно выбирать одежду и манеру поведения, позиционировать себя мальчиком или девочкой. Это их третий ребенок, причем пол старших … Читать далее
26 января 2014 17:52
После БЭКС прошло 10 месяцев.И вот таков вопрос: пресс качать можно, и крутить обруч? В пол года тянуло шов слева, сходила на узи, сказали спайки. ТТТ ничего не беспокоит.Подскажите что вы делаете, со скольки начать, часто, как увеличивать нагрузку через … Читать далее
Живот. Приводим в порядок.
5 февраля 2015 10:57
Хочу спросить знающих девочек, кто как решал такой вопрос. Пресс качаю, но как понимаю кожу чтобы подтянуть надо что-то другое делать? Массаж, крема?
Может. Если есть искривление позвоночника, то живот тоже будет вперёд выпирать
?
Если постоянно напряжённый держать то организм привыкает и держит сам пресс. Тоже тренировка некая
Спасибо?