Вот уже 4 года (с момента рождения дочери примерно) я живу в режиме эмоциональных качель..
Вроде бы все есть о чем мечтала, муж — золото, дети здоровые хорошие, лапочки, образование, работа любимая по душе, квартира, деньги… Все есть, не нуждаемся, все стабильно. Но вот как накатит так прям жить не хочется… И задумывпешь «а что плохо то? Все же хорошо» и не могу ничего плохого в своей жизни найти кроме самой себя… Надо мне наверное срочно найти психолога..
И да суть поста ни в чем на всякий случай. Может кто-то сталкивался и даст советы
26 сентября 2016 12:10
Как вы морально переживаете протокол? Что вы чувствуете? Как справляетесь с ожиданием? Так как сейчас ЭКО стало нормой и делают его очень многие, я когда шла на ЭКО была уверено что это как на укол сходить. Я оказалась не готова к гиперстимуляции, к … Читать далее
9 августа 2019 17:37
16 апреля 2020 17:58
Начну с того, что беременность у нас не получалась на протяжении 5-ти лет. И в последнее время уже решили, что если получится - хорошо, если нет, то ничего страшного и значит такова судьба, жить без детей... Вместе почти 11 лет, но поженились только … Читать далее
Тоже считаю что гормоны, до беременности и не знала таких настроений …. И про витамины соглашусь … изучаю каждый день эту тему! Начала с магния -результат был виден на 2й день …
О я всегда себе ставлю новую цель и иду к ней))) стараюсь развиваться обучаясь чему-то иначе просто реально можно с ума сойти если со стороны смотреть на мою жизнь ?
Вот, цели нужны всегда?
У меня есть цели и их не мало)
У меня бывает такое от усталости и однообразия, и я придумываю, как и чем это исправить.а так да, вспоминаю о своей жизни, вспоминаю, что у большинства и такого нет и успокаиваюсь?
У меня такое постоянно уже много лет, я уже и внимание перестала обращать. То самая счастливая, то жить не хочется. Но в последние года два не так выражено и период депрессивный более короткий, а вот до рождения младшего, даже наверное до беременности, вообще был кошмар. Так что, видимо, гормональное это что-то. Гормоны поменялись и стало легче, но все равно есть такие перепады до сих пор.
Депрессивные состояния на ровном месте бывают от нехватки элементарно витаминов, особенно д, а не беситься с жира как тут некоторые умники написали. Мой муж был в депрессии, ему ничего не хотелось, хотя все есть, жил в апатии несколько лет. Сейчас начал принимать витамины и его состояние начало улучшаться ттт
Сдавал анализы? Что пьёт ?
У него сильно были понижены Д, группа В и магний. Все индивидуально
Гормоны проверить и к психологу.
Это называется "бесится с жира".
Поставьте себе какую нибудь цель.
Желательно трудновыполнимую.
И постарайтесь ее достичь
Тревожное расстройство, скорее всего следствие детских психологических травм. Какая у вас была семья в детстве? Так же может случилось "обострение" на фоне рождения детей, так как вы все время за них переживаете
Семья полная. Родители молодые были очень и вставили на наги уже со мной. Папа очень эмоциональный, много ругал нас всегда по фигне
Звучит очень точно.
Возможно, тревожно депрессивное. Там дело в гормонах, а не в том что хорошо/ плохо, оно у меня было
Психолог да. Я даже на пару групповых занятий сходила и мне помогло.
У меня тоже такое бывает, но я не работаю пока с младшим в декрете… и когда затягивает эта бытовуха и детские капризы, накатывает..
В вашем случае я бы для начала сходила к эндокринологу (анализы на гормоны и узи щитовидки сделать), может витамины пропишут. И спорт добавила бы — он реально помогает.
Запишусь, схожу после карантина
Лучший совет — именно психолог. Ибо никто не в курсе что у вас в жизни было, в детстве. Может ваши накаты имеют корни, которые как раз надо обрубать.
Т.е. вы считаете что вы плохая?!
Да
И почему же?