Есть ли негативные последствия для организма от ночного бодрствования? Сказывается ли это на чём-то?
Снова сбился график из-за отъезда мужа по работе на 4 дня… теперь ложусь спать в 6 утра, а просыпаюсь в 15… Постоянные проблемы со сном и мозговое бодрствование в ночное время + привычка засыпать, обняв мужа. Одна засыпаю всегда только после часов 2-х пролёживания без толку…
19 июня 2010 22:45
Большинство родителей стараются дать своим детям самое лучшее. Еще во время беременности с удовольствием листаются книги об уходе за младенцами, просматриваются каталоги детских товаров, внимательно выбирается приданное для новорожденного. Мысленно представляя … Читать далее
19 июня 2010 22:46
Большинство родителей стараются дать своим детям самое лучшее. Еще во время беременности с удовольствием листаются книги об уходе за младенцами, просматриваются каталоги детских товаров, внимательно выбирается приданное для новорожденного. Мысленно представляя … Читать далее
13 декабря 2010 16:23
Решила поделиться с Вами статьей, которая в свое время поддержала во мне уверненность, что пустышка совсем не нужна моему ребенку. Как порядочный психолог, я понимала, что соска не есть хорошо, но вот так внятно и по полочкам разложить, как написано … Читать далее
Для нервной системы могут быть последствия
Однозначно, да
Попробуйте не высыпаться… встать в 10 и не спать целый день… в ночь ляжете раньше и заснёте
люди же как то работают по ночам) просто режим сбивается..
С 20 лет сутки трое работаю, ничего не сбивается ??♀️?после работы максимум три часа сплю.ночью ложусь как обычно в 11 вечера )
я имела ввиду именно ночные. и только ночные. там спать по 3 часа не получится