Транквилизаторы и антидепрессанты

Девочки кому назначали транквилизаторы и антидепрессанты, помогло? Какие побочки были? Невролог поставила тревожно-депрессивное расстройство, назначила и то и другое, и конечно настоятельно рекомендовала посетить психотерапевта. Я давно к нему собиралась, я и сама без врача понимаю, что голова моя не совсем в порядке🙈 но поиски врача успехом не увенчались. К неврологу пошла вообще с другой проблемой, но она со мной пообщалась, подсунула опросники на тревогу и депрессию, сказала что все плохо🙈 надо идти к врачу. Я просила посоветовать т.к. сама не нашла хорошего врача, она сказала к сожалению не могу, сама еще не нашла врача в котором была бы уверена на все 100. И к кому мне идти??😀 В общем расскажите про опыт приема препаратов, антидепрессанты я принимать не боюсь, а вот транквилизаторов почему-то интуитивно опасаюсь. И я все еще в поисках психотерапевта, если кто-то может посоветовать врача буду рада, нужен именно тот который проводит психотерапию, а не просто препараты назначает и до встречи через пол года.