Режим в 2 года

Девочки, привет ? После утреннего подъема малышка через 4 часа уже ложилась спать на сон продолжительностью 1,5-2 часа. На ночной сон мы уходили только через 7 часов бодрствования. Я знаю, что сначала у неё был недогул, а потом перегул по нормам, но ей было так комфортно. Сейчас у нас беда со сном и она отказывается ложиться на дневной сон и могу я ее уложить только через 5-6 часов. Вот думаю, это вообще реально перестроить ее, чтоб у нас была 2 времени бодрствования равные 5 и 6 часам.? Как у вас обустроен режим сна и бодрствования? Сколько длиться ночной сон и дневной?


Эля
113192

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Olga

Так и есть, первый вб 5-6 часов и 2к -6-7 — очень хорошо (

Пожаловаться
Эля
Olga 

Спасибо ☺️

Пожаловаться
Большая Медведица

На дневной сон спустя 5 часов, спит 2-2,5 часа.На ночной спустя 6-6,5 часов, спит 9-10 часов.

Пожаловаться
Юлия
На дневной сон через 5-6 часов, спит 1,5-2 часа, ночной сон через 6-7 часов, спит 8-9 часов
Пожаловаться
Эля
Юлия 

По нормам пишут что нужно 12-14 часов ? наверное лучше не стоит под них подстраиваться, нам 24 часов в сутках так не хватает для ее догула

Пожаловаться
Юлия
Эля 
Я ночной сон обсчиталась немного, 9-10 часов спит. Всего сон получается 11-12 часов. Я прям под нормы никогда не подстраивалась, смотрела по ребёнку, как ему комфортно.
Пожаловаться
Эля
Юлия 

Прекрасный режим ) надо попробовать чуть раньше встать и посмотреть на ее состояние )

Пожаловаться
Карина

В 2 года эта проблема у многих возникает. Вставать раньше

Пожаловаться
Эля
Карина 

Вот по ней вообще не видно, что она хочет спать ? это прям беда (

Пожаловаться
Карина
Эля 

Аналогично было в два года.

Пожаловаться
Эля
Карина 

Как вы решили эту проблему? ) Как перестраивали режим ?)

Пожаловаться
Карина
Эля 

Ой, не помню уже. Точно помню если было время больше 15:00 на дневной сон я ее не укладывала. Засыпала потом в 20:00-21:00, и до утра, а там утром надо было раньше поднять тогда и на дневной сон.

Пожаловаться
Эля
Карина 

Спасибо ☺️