Я посмотрела какие девочки цифры написали, оболдела честно. Я даже говорить не буду, у нас очень экономно🙈

Жуковский это вроде МО, если память не подводит? Такие же цены, как и в М. Как вы экономите?? Научите 😌

1. 3 года как составляю недельное меню. Это очень экономит семейный бюджет. Прописываю 7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов. Прописываю продукты которые мне необходимы для этих блюд. Обязательно дома должно быть что то быстрое в приготовлении. Домашние полуфабрикаты или пельмени или сосиски, что бы лишний раз в магазин не ездить.
2. Раз в месяц я делаю основную закупку круп, макарон, мяса, кур.обычно это тысяч 7-8.
3. Пользуюсь пятерочкой у дома. Ее недавно обновили, мне очень нравится, все чисто и аккуратно. И по средам там скидка 10%на все. Ещё пользуюсь Сбермаркетом. Заказываю продукты либо из Метро или из Ашана, в зависимости где лучше скидки. У меня 3 раза в месяц доставка бесплатная по подписке. Очень удобно. Выходит по 30-40кг еды, тебе ее бесплатно на дом привозят)))
4. Прежде чем составлять список необходимых продуктов я просматриваю все полочки дома, что бы не купить повторно. И меню составляю что бы использовать то что уже есть дома.
5. Курицу например я беру всегда в пятёрочке. У нас хорошие упитанные тушки по 2-2,3 кг. Я не покупаю отдельно голени/крылья/филе. Я беру 6-7 кур целых, прошу мужа и он мне все разделывает. Это очень выгодно+ скидка 10%+бонусы по карточке)))
6. Мясо/рыбу монитора скидки акции через приложение.
7. Летом все овощи и фрукты я оптом беру на рынке. И так кушаем и на консервацию заморозку. С июня по октябрь в магазинах не покупаю ни овощи, ни фрукты, ни мясо. Все на рынке покупаю. Очень там все свежее и стоит копейки по сравнению с магазинами)
8. Я готовлю раз в 2-3 дня. Я не выкидываю продукты. Если я приготовила борщ и мы за 2 дня его не съели, мы едим его 3 день. Мои домашние спокойно едят еду которую я приготовила вчера/позавчера. У них нет заскока что надо есть свежеприготовленную еду))
9. Я сочетаю дорогие и дешовые продукты. Например дорогой салат с грушей/беконом и сыром с пресенью и простую куриную отбивную с картофелем.
На данный момент мы на экономном меню. У нас в том году были очень большие растраты мы купили 2 квартиры, в одной сделали ремонт, во второй доделываем. У нас стройка на участке. Мы закрыли кредит за рабочую машину. Вот сейчас на экономном меню, потому что надо кредитку закрыть, с рабочими расплатиться. Сейчас я готовлю все бюджетное типа ленивых голубцов, макароны по флотки, курочка запечённая, минтай в кляре, гуляш с гречкой, плов. Я много пеку. Пироги, блинчики, оладушки и т д. В общем стараюсь разнообразно и вкусно и бюджетно.
10. У меня очень много консервации- томатные соуса, кабачковая икра, заготовки для супов, огурцы и т д)))) и я делаю и мама подкидывает консервацию)
Я очень много летом морожу. Клубники 50 кг и целых ягод и перетертых с сахаром, кабачки, баклажаны по 30 рублей летом брала, цветная капуста по 20 рублей на рынке была. Малина, голубика, вишня кизил, виноград и другие ягоды. Соки не покупаю, варю компоты. Зелень сушу и морожу очень много. в общем летом морозилку забиваю битком. Сейчас январь,. Она полупустая уже. У меня ларь и большая морозилка в холодильнике.
11. Мы многодетные, дети прописаны в Москве, у нас хорошая молочка. Молоко покупаю из бочки, привозят по четвергам прям к нам в СНТ) А молоко с молочки на кругу идёт и в кофе добавляем, на блинчики.
Сегодня 10 января, я в пятёрочке была 5 января. Сделала основную закупку, вышло 4900. Больше на продукты в этом году я не тратилась. Ближайшее время в магазин не собираюсь, все основное есть. Хлеб сама пеку. На следующей неделе буду заказ делать в Сбермаркете возможно. Если немного нужно, то съезжу в нашу пятёрочку. Жду весну, очень скучаю по любимому рынку))))

Спасибо за такой подробный ответ!!!
Я вас добавлю в друзья 😉
Это у вас рынок местный такой дешёвый? У нас рынок выходного дня безумно дорогой, правда есть недалеко фуд сити (никак до него не доедем 🤦♀️).
А меню ваше сможете показать? 😊 может я украду у вас идеи, потому что моё меню очень однообразное (( а мальчики покушать любят 🤦♀️.
Я, кстати, тоже если суп варю, то на 2-3 дня, и мясо тоже.
А рецепты вы где берете? Рецепты выпечки и консервации. Можете поделиться? Люблю готовить, но не умею печь и консервировать 😫

Рынок не совсем местный, мне полчаса до него ехать. Но если много надо покупать, то еду туда. Домодедовский. Очень крутой. Меню, да, конечно вечером сфоткаю. У меня клина с рецептами есть, проверенная мною в Инстаграм. Добавляйтесь. Там то что я постоянно готовлю)

Добавилась к вам везде))
Если не сложно, скиньте пожалуйста ваше меню на неделю 😌
Спасибо за наводку про рынок)) вы там конкретно у одного продавца закупаетесь или всегда у разных? Вы туда и зимой ездиете или только в летнее время?

А у нас так: составлю мужу список что купить в магазине, А он принесёт в 2 раза больше "я детям вкусняшки купил" Или "А вот это было по акции" 🤦♀️ поэтому у нас очень не экономно получается.

Так А вы свой бюджет на продукты подсчитывали, сколько примерно в месяц уходит?

А из сладкого/вкусного/вредного детям покупаете (сладости, печенья, шоколад) или исключительно сами печете?

Покупаю конечно. Конфеты на развес разные беру, шоколадки, печеньки, йогурты, баранки, пирожные. Всего по чуть чуть) по акции) меню забыла про него, завтра уже)
На рынок честно говоря зимой ни разу не ездила, в это воскресенье планирую первый раз посмотрю как там зимой дела обстоят.

Потом напишите, пожалуйста, что там и по чем))
Буду ждать меню 😊

Пока меню мне на глаза попалось)

Спасибо огромное! Буду так же пробовать, может получится съэкономить 😌

Удачи)))

+

Это где такие цены? Моя собака только на 5твщ ест.

Я собаке варю кашу, коты на сухом корме, ну и со стола