У кого похожие ситуации, от других советов не прошу … тут надо самой понять, побыть в этой шкуре .
У меня дикая агрессия ко всем … кроме ребёнка (тут наоборот гиперопека и безумная любовь)
поругалась со многими… послала всех… но не просто так, а за поступки, за дело, за то, что раньше бы проглотила и забыла или позволяла в свой адрес… а сейчас я как спичка… сразу загораюсь, зубы показываю, высказываю все. Не могу терпеть .
В шоке от себя… но мне сейчас сестре за грубые слова ничего не стоило сказать пошла ты на … и трубку положить… Хотя мы очень дорожим друг другом.
Понимаю, что это декрет меня так поменял. Полная изоляция от общества и одиночество 2 года без помощи бабушек и тд. (С мамой своей та же тема, все высказала, за внучку, но там правда ситуация очень обидная. ) но я даже свою любимую маму послала ??♀️ че творю не понимаю… мужу тоже достаётся когда что то не так, но он как то понимающе относится .
Вопрос такой… магний поможет ?? и смешно и плакать хочется ..
Варианты типа отдохнуть от ребёнка, больше времени себе… бла бла… не рассматриваю, нет возможности ее ни с кем оставлять .
Расскажите пожалуйста свой опыт ??буду благодарна.
Слушай, мы точно в такой же ситуации были.(мы это моя семья и родные) меня спасло только: проверка гормонов, пропила афобазол(он с накопит. эффектом) и я вышла на работу(это было мое спасение). Работаю только в выходные, но это прям спасает. И конечно садик!!!!
Пила Магний, потом Глицин. Может самовнушение, но немного спокойней стала.
Тенотен пейте.
Ты просто устала. Я такая же бвваю когда ну всё. Тоже никто не помогает, родоков своих терпеть не могу, живут рядом помощи ноль. Только о своей опе думают. Я и не прощу помощи, но они к внукам не тянутся, к внучке тоже. Я уж молчу о нас с сестрой, нам уже плевать, что к нам никак. Муж помогает. Но у муда работа. Спасает когда старший в саду. У него крищис трех лет, это просто вынос мозга. Я даже радуюсь когда он в саду. Святой сад??❤️ мне ничего не помогает. Ни магний ни пустырник. Пить я не пью, не люблю да и разве это поможает? Чтобы алкоголь помог это надо бухать без остановки. Чем помочь тебе незнаю. Может найти единомвшлениц такиз же мам и с ними как то
Но я как и ты сиала к людям не очень. Есть подруги, есть новые знакомые мамы, но близко с ними не могу.
Может когда и младший твой в сад пойдёт легче станет?? Я блин уже дошла знаешь до чего… иду на улице по скользкому и думаю… вот упаду ногу сломаю, хоть в больнице полежу ????♀️??♀️??? потом думаю че к чему .
? Да у меня такие же мысли. Причем я отдыхаю. Оставляю мужу и часов 5 я без их компашки. И все равно потом пару дней и опять я начинаб заводиться. Как будтл вечно уставшая. Хотя по сути не переутруждаюсь. Может витаминов нехватает. Надо посомтреть. Всегда сил ноль.
Спасибо. Тоже его прикуплю. Мне иногда что то подобное тоже надо
Мне магний помог. Но все равно на мужа срываюсь. Но он сам виноват. Драконит меня
Смириться. Дотерпеть до садика
Спасибо ?? уже поняла, что скорее всего только так
Думаю да, у вас выгорание. У меня был кризис с 1.5 до 2х дочкиных где-то. Тоже на работу собиралась, мужу доставалось знатно. Надо реально выдохнуть. Муж ведь хоть иногда бывает выходной, сходить на пару часов куда-то мне очень помогало. Я в спортзал пошла. Очень меня это затянуло, питание и тренировки, прям с головой ушла. Больше общения, он лайн, звонки и т.д. Всякий книг ещё начиталась по психологии, вроде везде все одно и тоже написано в них, а до меня как-то достучалось, что агрессию надо попридержать. Держитесь… Можно ещё чай с травками пить всякими успокаюваищими
Спасибо большое… здоровье поправлю и тоже возможно в зал вернусь. Дома уже третий год, если с беременности считать. Совсем крыша едет никуда не выходить
Я тоже одна. Мы переехали в другой город. Кроме мужа никогошеньки. И я тоже дичаю. Но доходя до точки кипения сама себя торможу.
Вот что хочу сказать. На самом деле это даже хорошо, что больше вы не проглатываете всё дерьмо. Что теперь с вами так нельзя.
Попробуйте ванну с английской солью. Тот же магний только через кожу
Огромное спасибо!!! И за поддержку и за совет!!! Много про неё слышала! Значит будем пробовать точно ?
Лучше с психологом решать такое
НИЧЕГО не помогает, что с первым сыном ходила в беременность а потом была в декрете можно было на цепь сажать, ни с кем не общалась с мужем развелась только мама и сынок были рядом.И сейчас та же самая картина, беременность=жуткие нервы, все вокруг бесят.Но я знаю по какой причине было у меня, я не терплю сидеть дома, у меня начинает ехать крыша)Закончился весь психоз у меня тогда когда сыну исполнилось года 3 с половиной и я начала как раньше жить, отдыхать с друзьями, работать и т.д. И сейчас очень опять переживаю что все это начинает повторяться, но я уверена что все будет Хорошо)
Вот и у меня аналогично все… с мужем разводилась раз сто уже… просто он молчит сразу ходит… был бы вспыльчивый наверно бы убили друг друга без шуток… я и документы собираю каждый раз на развод хожу… сама от себя устала… но как овчарка стала… все бесит до ужаса… и тоже с самой беременности… даже намёки мужа про интим дико бесят аж до трясучки… часть мозга понимает, что все это от усталости и изоляции… а другая часть мной не контролируется зачастую ??♀️ так надеюсь, что выйду на работу и мне станет легче, как многие пишут… уже невыносимо. Ну а вам скажу, что почти все говорят, что со вторым все иначе… уже психологически прям легче .
Ну я тоже надеюсь что будет после родов легче, гормоны успокоятся и все таки второй раз не разведусь?у нас с мужем уже тоже месяц близости нет, даже бесит когда целует?но думаю пройдёт все таки)
Я после вторых родов как раз разводиться начала. Гормоны накрывали как никогда. Сделала вывод что нужно ставить во главу угла себя в самую первую очередь — стараться для себя, находить радости и удовольствия для себя, выходить из дома почаще, ходить к подругам (выезжать даже с ребёнком) (я так делаю с младшей), в спортзал я пошла на растяжку. Просто говорю мужу что в такой день в такое время уйду, побудь с детьми. Часа на два-три ухожу. Декрет очень выжимает нас :(
Я когда то была наивной и думала, вот уйду в декрет и буду дома отдыхать ?
Мне помог ,, но не надолго??, опять кроет
Может пожизненно принимать ??♀️?
Я такая же, только по жизни ?
На самом деле тяжело от такой себя… я прям сама от себя устаю с этими нервными срывами… но по другому не выходит проблемы решать… не контролирую прям себя
Мне помог только выход из декрета. Но у меня не было ни мужа, ни сестёр, ни мамы. Я 24/7 была один на один с ребёнком, голову мне крыло знатно
Боже я аж прям плакать захотела как прочла… у меня муж тоже уходит мы ещё спим, приходит мы уже спим 6 дней в неделю
… но хотя бы иногда вижу кого то…
Я тоже верю в чудо, что как выйду на работу все наладится… а у вас не было проблем, что психологически очень тяжело было с ребёнком на день расстаться? У меня блин и вроде поскорее бы уже… а вроде и 2года тоже с ней 24/7 и аж страшно как она без меня и я без неё сможем ..
Это нужно просто однажды будет перебороть
Магний мне лично не помог. Помогала работа очная, но сейчас опять кроет
Спасибо… многие написали, что на работу выходят и все лучше… видимо всё-таки изоляция… это как на зоне… звереешь