Во 2 декрете совершенно забила на себя. И появился замкнутый круг. Я совершенно не интересуюсь своими увлечениями, работой, учебой, внешне забила на себя, никогда не была обрюзглой(и это не после беременности и родов, это моя лень сейчас), от этого еще больше ем. Проще потупить в инете и в телеке и пожрать, чем заняться делом, когда есть время. Как дать себе пенок? Цели есть, но пару дней и все сдуваюсь. Если что-то и делаю, стараюсь, то только для детей, а это ненормально. Я все понимаю, что главная я, должна думать о себе, но заставить что-то сделать не могу(((
25 октября 2016 12:34
Ой девочки… даже не знаю с чего начать. Дипрессуха какая-то, или даже скорее апатия. Ещё месяц назад у меня все мысли и мечты были выйти на работу, искала новую работу (на моей урезали функции организации и оплату до предела, не хочу туда, там не платят … Читать далее
1 декабря 2016 22:41
Девочки, расскажите,кто кем работал до декрета и собираетесь ли возвращаться на старую работу?
Я как родила,сразу париться начала,что вообще не хочу на работу выходить. Не скучаю абсолютно. Но и бездельничать не хочу. Либо надо рожать еще ребенка,либо … Читать далее
30 августа 2021 16:33
Т.к 1 декрет прошёл тяжело и тоскливо, поняла, что 2 декрет нужно сделать совершенно другим.
Планирую максимально быстро начать работать и освещать некоторые моменты 2 материнства в инсте.
Чтобы вам было интересно? Озвучьте ваше мнение пожалуйста
Не хватает гормона дофамина в мозгу, который отвечает за цели и радость при их достижении) кушайте авокадо, рыбу, миндаль, бананы, яйца, они его повышают. Ну и его самый пик это утром, потом он снижается, так что если что-то хотите сделать, то начинайте по утрам, потом и втянетесь...
Спасибо, про дофамин знаю. Но никогда не задумывалась именно как это применимо к жизни. Спасибо)))
Пока сам не осознаешь, что надо не начнёшь. Можно сидеть пол жизни и думать, что вот-вот появится красивое тело, кожа, увлечения. Сидеть и смотреть в интернете как красиво и весело живут другие и ждать, что вот когда нибудь и я перестану быть ленивой и жизнь начнётся. Как будто мы не 70-80 лет живем, а все 300, а потом что? Потом понимаешь, что жизнь то она вот здесь и сейчас уже идёт. Либо поймёшь совсем поздно, когда дети вырастут и прикрываться заботой о детях станет невозможным. Вы должны любить себя, вкладывать в себя и финансы и знания и заботу. Хорошо выглядеть для себя, а не для людей на улице. Обязательно найти увлечение не связанное с вашими детьми и расширять свой внутренний мир, чтобы рано или поздно совсем не стухнуть)
Вот я с вами на все 200% согласна!!! Я это понимаю!!! Для меня прям это девизом всегда было. А сейчас не могу и все. Вот пенчара нужен, а где его взять. Мне папа раньше прям стимулом был, мог сказать:"ой доча, животик появился что ли". Все это прям звоночек мне, что то я затормозила, пара брать себя в руки. А сейчас, ага пап, пойду пожру
Я такая всю жизнь
Описали мое состояние сейчас один в один(((
Надеюсь это временно
Я думаю да, успокаиваю себя этой мыслью.С двумя детьми сложнее, особенно второй ребёнок ещё очень маленький.Думаю когда подрастёт и немного отлепится все поменяется)
Буду тоже надеяться
Вот именно, хочу но не буду. Собралась вроде, фиг и пошла делать ЛФК с сыном(( и так каждый день
Главное для вас дети, но и про себя нельзя забывать)
Истина, помню о себе. Может от усталости конечно, но вечно сил уже на себя нет.
Надо просто найти стимул. Я вот когда смотрю на каких нибудь красоток по телеку, сразу думаю: блин надо срочно записаться в салон, а то хожу как чушка… Или сама крашу брови бегу, и голову) записалась вот на реснички-уголки- наращивание после нг, не хочу как чушка ходить, хоть и 34 недели уже будет, хочу в РД красивая поехать)
Посмотрите в инстаграме на молодых мамочек ухоженных и сразу захочется собой заняться))
Спасибо