Что делать?(( Дикий жор меня одолевает, мы на ГВ, я уже сдерживаюсь чтоб каждые пол часа не есть ((( я скоро стану помпушкой, теперь понимаю почему некоторые на ГВ попровляются
Что делать?(( Дикий жор меня одолевает, мы на ГВ, я уже сдерживаюсь чтоб каждые пол часа не есть ((( я скоро стану помпушкой, теперь понимаю почему некоторые на ГВ попровляются
Наоборот слышала что на гв худеют 😨 я скинула от добеременного -6 кг.
В первые две беременности у меня такого аппетита не было и я тоже можно сказать что худела, а сейчас ем как в не себе и на весах + теперь только (
Я так оба раза ем. Вообще нет чувства насыщения. Главное — не есть много углеводов (булки, печенье, картофель), надо стараться сразу закинуть в себя кусок мяса нежирного и овощи. Но это сложно очень… Я сильно поправилась (+6 от добеременного) и вес встал, живот не уходит. Сейчас на калориях и кбжу сижу, только это стало помогать худеть. Но первые 3 дня думала, что упаду от слабости.
Ох понимаю вас, я впервые после 4х родов ушла не в минус, а в плюс аж на 6 кг, ела как не в себя тоже. Потом конечно все скинула, но все равно. А что вот делать, когда аж спать не можешь от голода
Тоже испытывала чувство голода😥держитесь🙏
Я очень много набрала, хорошо рост выручает)))
Но худеть пока не закончу не буду, тяжело не есть)))