Девочки, как быстрее восстанавливаться после родов? Упражнения Кегеля начала делать. Хотела еще трусы-утяжки, но прочитала что нельзя их.
Девочки, как быстрее восстанавливаться после родов? Упражнения Кегеля начала делать. Хотела еще трусы-утяжки, но прочитала что нельзя их.
почитайте на досуге
Нет в инсте меня
А почему нельзя?
Что там все перетягивает и перекрывает кровотоки, а нужно чтоб все на место встало🙄 сама в шоке
Я просто тоже планировала. Поэтому и удивилась