В общем до декрета пробовала себя в фитнес-индустрии, вела группу девочек на удаленке по похудению. С кем-то индивидуально по видеосвязи проводила тренировки, следила за правильностью выполнения упражнений. С остальными создала чат в вотсапе и там скидывала питание, тренировки, расчёт кбжу для каждой и т.д. (за платно это все было) Сейчас хочу обновить свои знания, умения и навыки в этом направлении, а также как стимул привести себя в форму, поэтому хочу начать с маленькой группы девочек, кто хочет похудеть, подтянуть тело и т.д. Ищу желающих 💪
1 июля 2012 18:00
Что это такое?
С 1990 года СПКЯ рассматривается, как наличие олигоменореи или аменореи в комбинации с клинической или лабораторно-химической гиперандрогенемией, а также наличии других заболеваний гипофиза, надпочечников и яичников. Сам факт поликистоза, … Читать далее
18 августа 2018 20:18
Кто ко мне в команду? Худеем с понедельника на диете " Кушаем всё что хочешь до 12 дня, а после только ПП. Худеть будем целый месяц, в именно 30 дней. Группа будет создана у меня в вайбере, кто хочет худеть вместе-пишите в лс! Опыт похудения на этой … Читать далее
5 марта 2021 09:16
Никак не могу взять себя в руки и начать снова борьбу с ним... кто хочет ко мне в команду? Создам чат в вотс аппе. Будем правильно питаться, делать баночный и медовый массаж, массаж сухой щеткой, увлажнять кожу, контрастный душ. Бонусом ко всему этому … Читать далее
Я бы хотела с группой, одной спустя год тяжко
Я хочу🙏включите меня в группу пожалуйста. Худею, нужна очень поддержка и пример других девочек😊
Здравствуйте! Группы как таковой нет, общаюсь лично сама с девочками)
Хочуууу
Мы уже начали) как 2 недели 🙂
Теперь с 16 января следующую группу буду наьирать
Я бы тоже хотела попробовать
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Не могу вам написать, наверно из-за того, что я в другой стране
А у вас вотсап есть?
Я бы попробовала, но что у вас по образованию? Не хочу вредить себе
Самоучка я, но уже очень давно занимаюсь изучением в направлении фитнес-индустрии. Ну и в спорте я уже 20 лет 🙂
Вы будете с нами? Вас ждать?
Извините, нет. Опыт, это конечно хорошо. Но образование очень важно
Хочу попробовать!
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?
✋
Пишите мне в вотсапе 89833037964
🙋♀️
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Я бы попробовала
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?
🙋♀️
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?
🖐🏼
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?
🙋🏻♀️
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?
✋🏻
Пишите мне в вотсапе 89833037964
Вы будете с нами? Вас ждать?