Как думаете, реально ли убрать «вдовий» горб и выровнить осанку в домашних условиях при помощи упражнений? Если да, то за какой срок примерно?
Как думаете, реально ли убрать «вдовий» горб и выровнить осанку в домашних условиях при помощи упражнений? Если да, то за какой срок примерно?
Я убирала себе за 2-3 месяца (он был мягкий, жировой) с помощью похудения и массажа самой себе
Послушаю. Читала, что баночный массаж помогает хорошо. Банки купила, осталось мужа из командировки дождаться, чтобы массаж мне этот делал
Если нет сильных костных изменений, то да, время очень индивидуально
?