У кого было? Не знаю где его точно защемило но болит в груди и под лопатками, не сильно, но самое ужасное во всем этом-ПОВЕРХНОСТНОЕ ДЫХАНИЕ, это жесть какая то, первые два дня глубокие вдохи это прям фантастика, не то что вздохнуть больно, а просто не получается, на фоне этого даже панические атаки начинались, сейчас 4 день, глубоко вдыхать могу если положение найти правильное. Ну и бонусом ко всему кашель из-за этого. Анализы чистые-кровь, флюшка, экг. Проколола мильгамму, мелаксикам. Хочу хорошего невролога найти. У меня такое ощущение что теперь всегда так будет. Как долго это лечится? 😥 что у врача выпрашивать? Рентген? Какие обследования проходить?
Лечится егой, а лучше аэтоегой. Там можно все позвоночки вытянуть и зажимы убрать. У меня так с пояснице было. Ни стоять ни сидеть не могла, только на обезболивающих
Общая аэробика каждый день и растяжка два раза в неделю, вы не вылечите поверхностно. Это не нерв защемило а мышцы у вас просто неправильно расформированы, где то напряжены, где то расслаблены слишком.
Обнадёжили. 😁 а честно у нас друг говорит пока пил самогон не болел ничем, женился самогон не пьет, все капец разваливается весь, нога дала знать о себе конкретно которая была поломана, часто орви болеет, голова болит а лет то всего 32. Пил правда не в зю зю и по субботам