у меня радость)) вчера была в ЖК и узнала результаты анализов. не поверите, сахар пришел 4,2!!! я была в шоке! диета работает!)))) и я подумала, раз такое дело, буду делать послабления немножко)
в целом по крови все хорошо, на мой взгляд… единственное в моче было написано непонятно… кетоны «полож», а напротив белка я так и не разобрала, что написали. буквы какие-то. ладно буду у врача во вторник, все скажет.
Кетоны это ацетон по моему, он всегда будет повышен при гсд .
Послабление лучше не делать, коль анализы хорошие .
Я еще прочитала, что такое может быть при недостатке углеводов. А у меня как раз эта первая неделя совсем по жесткому была в плане диеты. Вы знаете направление кето-диета? У меня подруга на ней уже пару лет, так вот они как раз могут по тест полоскам определять, достигли ли кетоза или нет ) если определяются кетоны в моче, вуаля все ок, ты в кето ))
Серьезно? Обнаруживают кетоны в моче и радуются? Жесть. Организм отравляется
Такие вот странные ребята. Но честно говоря своих целей добиваются. И сахар в норме, и другие анализы, и настроение силы огонь, и вес снижается кому надо.