Кто сталкивался и как пережил? Со старшей дочкой у нас кризис перешёл в хронический, т е 40минутные сны были постоянно до 2х лет примерно. То ещё удовольствие. У консультантов читала, что надо чтоб в период регресса не копился недосып, следить за временем бодрствования.Мне кажется у нас уже регресс на спад пошёл, а 40минутные сны так и остаются 😭Вроде все правильно делаю.
Расскажите как у вас регресс проходил? Как научить малыша связывать эти фазы сна.
У кого малыши спят с рождения хорошо, я за вас очень рада, но не пишите пожалуйста, не наш случай вообще
у первой дочки у меня в 1.8-1.9 более менее стало, когда фаза увеличивается, не 40 минут, а 80
Если уверены, что регресс прошёл, проанализируйте график: не пора ли увеличить вб и достаточно ли активности. Ну и 40 минутки по сути никуда не денутся — это контрольное пробуждение. Если вам удаётся продлить сон на следующий цикл то все ок. При условии, что ребёнку ничего не мешает, он научится в дальнейшем склеивать сны самостоятельно.
вот она после этих контрольных пробуждений как огурчик, без моего участия не продляет сон. я могу продлить, да, если подкачаю например. стараюсь ещё усыплять по-разному, но тут выбор не большой, коляска, грудь, укачивание. более щадящими способами не засыпает:(
спасибо
Так и продлевайте тем, что работает. Но чередуйте способы. Если сон продлевается — это уже хорошо. Не смотрите, что как огурчик 😊
Дополнительно во время укладывания вводите "щадящие методы". Только сейчас нервная система дозрела до формирования привычек. Например, грудь + похлопывание + чшшшшш. И только спустя время они начнут работать сами по себе.
Мой так и спит днём по 30 минут 🤦🏼♀️
вот у меня со старшей так было