Как восстановить обоняние
Девушки, сейчас прохожу курс по аромотерапии.
И очень понравился материал, на тему восстановления обоняния. Это не обязательно из-за ковида (про него на курсе даже не говорили)некоторые теряют его и по другим причинам
Что необходимо: взять 4 эфирных масла:
1. Цитрусовые (например лимон)
2. Цветочное (роза)
3. Пряное (розмарин, гвоздика)
4. Камфорное (эвкалипт, чайное дерево)
Естественно масла должны быть 100% натуральные и качественные
Что нужно сделать
Вдыхать по очереди ароматы одной ноздрей. До 7 глубоких вздохов, на каждую ноздрю, 30 сёк перерыв и берём другое масло. Повторять можно до 7-8 раз в день. Начать восстановление желательно как можно быстрее.
Перед началом процедуры восстановления можно проверить подходят ли Вам масла. Нанести на кожу разбавленное масло 1к10 и посмотреть реакцию. Разбавлять масло или любым растительным ли специальным базовым, его можно купить там где продают эромомасла.
Спасибо большое за информацию! А если искаженные запахи и вкусы после ковида, эта схема поможет?
Я не врач. Поделилась тем, что прослушала на курсе по аромотерапии. Там рассказали, что улучшить и восстановить помогает. Действительно ли это так я не проверяла. Мне кажется можно попробовать. Если нет аллергии и не переносимости, то можно. Я вообще заинтересовалась этой темой буду изучать подробнее и практиковать.
Пожалуйста, очень буду рада, если она кому-то поможет
И что это поможет улучшить обоняние? 🤔
Думаю да, вообще его можно и нужно тренировать. У нас один знакомый, в декабре или январе ковидом болел. Общались последний раз в июне, у него не было обоняния. Врачи сказали, нюхай все, что бы постепенно вернуть, не знаю как сейчас у него
Хмм, интересная теория) У меня после ковида тоже какие-то запахи ещё не вернулись
Ну, я давно знала, что можно восстановить, именно нюхая что нибудь. А сейчас и на курсе это подтвердила