Набор веса во время беременности.
В первые две беременности следила за тем, сколько ем, не переедала, не лакомилась сладким и мучным, но все равно набрала 11 и 12 кг. После родов сбрасывала при ГВ последние 4 лишних кг довольно быстро.
В этот раз у меня стартовый вес уже на 4 больше. И вот совсем как-то не хочу набирать даже +10 к нему, сбрасывать с годами стало труднее.
Видела, некоторые вообще не набрали за беременность, кто-то 3-5 кг только. КАК? В чем секрет?)) Следили за питанием?
Сколько вы набирали? Много/мало и почему, как считаете?
В первые две беременности следила за тем, сколько ем, не переедала, не лакомилась сладким и мучным, но все равно набрала 11 и 12 кг. После родов сбрасывала при ГВ последние 4 лишних кг довольно быстро.
В этот раз у меня стартовый вес уже на 4 больше. И вот совсем как-то не хочу набирать даже +10 к нему, сбрасывать с годами стало труднее.
Видела, некоторые вообще не набрали за беременность, кто-то 3-5 кг только. КАК? В чем секрет?)) Следили за питанием?
Сколько вы набирали? Много/мало и почему, как считаете?
В первую 18 набрала, так и не успела все скинуть, оставалось ещё кг 4, в эту надеюсь столько не наберу 😑
У меня мама в одну из беременностей ушла в минус 3кг.
Я сейчас планирую не набрать вообще или максимум +2кг. Сижу на подсчете калорий… точнее, пока сижу на токсикозе😁
Те кто набирают по 3-5 кг либо изначально имеют лишний вес, либо там проблемы уже какие-то 🤷🏼♀️
Устала на учёт было 72, сегодня взвесилась 76,34 недели срок.Ем почти все.но недели до 20 я похудела на 3 кг, и после 20 начала потихоньку набирать вес
В третью беременность набрала меньше всего(18), но и 10 никак не уходят. При изначально лишнем весе. Но у меня куча болячек, и сахар и щитовидка...
Пошла вставать на учет 70 кг, в день родов была 89 кг — сейчас 4 месяца прошло- 67 пока вешу, я на полном пп, и не парюсь, сброшу)))