Помощь психолога

Девочки, может кто работал с психологом/психотерапевтом онлайн и есть контакты проверенного человека? Я выгорела, в семье и на работе.
На работе отдаю всю себя, а в отдачу ничего, так еще и зп уменьшилась.
Дочка не слушает меня вообще. Например, пора ложиться спать в обед, я ей говорю, она не слышит. Уже раз 10 сказала, она психует и не хочет. Ясно, что она ребенок еще и возраст такой. Но я все методы использую, оттягиваю время хоть уже не укладывай, и обещания, уговоры, и где-то поругаю, ни в какую. Я прикрикну, она психует и кидает вещи или вообще смеется. И как только я перехожу на крик, и начинаю резко убирать игрушки или еще хуже, стукну по столу — понимает и начинает плакать. И так во всем. То есть просто уговорит или переключить не выходит.

У меня начала ехать крыша, просто отчаяние полное. Где, что делаю не так. Приму ко вниманию любые предложения.

Спасибо!