Кормление через силу

Дорогие мамочки, всех приветствую. В нашем с вами детстве родители активно практиковали насильное кормление. К нему относятся кормления под уговоры, мультики, сидение за столом по часу, параллельные игры с игрушками и т.д. То есть все варианты за исключением схемы: сели за стол, покушали и пошли играть дальше. Наверняка, все вы сможете вспомнить такие фразы ваших мам и пап:
«Пока суп не доешь из-за стола не выйдешь", «Ты только продукты переводишь», «Вот, я готовил, старалась, а ты даже не доел». Может быть, вспомните, как вы себя чувствовали в этот момент? Скорее всего, вам хотелось поскорее доесть и побежать играть, не так ли?

Лично у меня такое было, и я в это время думала, куда б незаметно вылить этот суп, и как же меня бесит эта ситуация. Благодарности к маминому труду я тоже в этот момент не чувствовала, да и аппетит не прибавлялся.

Такой подход, мягко говоря, устарел, потому что несёт за собой массу проблем для самого малыша. Например, дети после такого принуждения перестают в вопросе голода основываться на своих чувствах и желаниях, а полагаются на размер тарелки или реакцию с маминой стороны. Получается, что в итоге ребенок перестаёт есть, не когда он наелся, а когда мама решила, что он наелся или же когда тарелка опустеет, ведь именно мама определила необходимую порцию.

Из-за такого напора со стороны мамы и папы дети часто начинают впадать в истерику прямо за столом. И это вполне логичное, истерика — меньшее из зол. Это признак того, что ребенок ещё не до конца поддался вашему давлению и слушает свои ощущения. В такие моменты нельзя подавлять этот «протест» малыша против пищевого насилия.

Если малыш уже не сопротивляется, а кушает столько, сколько скажет мама, то в будущем возможны проблемы с правильным отношением к еде. Вплоть до ожирения или наоборот анорексии, булимии, привычке заедать стресс или не есть весь день, потребности в куче сладкого или острого/жирного и т.д.

Помимо этого, когда вы усаживание малыша перед телевизором и нещадно пихаете ему в рот очередную ложку с пюре, он теряет пищевой интерес. Фокус его внимания смещается с еды и чувства голода на всякие развлечения. В итоге, кормление для ребёнка становится неприятным занятием, во время которого мама заставляет, нервничает и психует. А в идеале процесс приема пищи должен быть ребенку в радость и интересен, тогда и проблем не будет.

Такая же ситуация обстоит и с навязыванием конкретных продуктов. Дети не любят брокколи и лук? Не нужно насильно пихать эти продукты, это только усугубит ненависть к ним даже во взрослой жизни. Если этого не делать, со временем ребенок попробует сомнительный продукт и, возможно, самостоятельно включит его в свой рацион.

Подвергаете ли вы своих детей пищевому насилию?