Живот после родов

Есть, и что это значит?

Тут надо от его размеров отталкиваться. Обычно после родов на восстановление мышц уходит 1 год, если ничего не изменилось и диастаз 2-3 степени, операцию делают по его ушиванию. Упражнения многие нельзя с ним делать, ещё защемление не дай бог может произойти. Почему-то многие считают, что диастаз, это не опасно и ходят так спокойно.

Я читала что б мышцам было легче можно корсет носить, но не утягиваиь и упражнения делать только через пол года после родов и то их не так много..

Я про корсет тоже читала и даже носила. Но так же пишут, что корсет, как костыль, мышцы атрофируются и ослабевают и потом, если начинаешь без корсета ходить, ещё хуже будет

С корсетом хуже, мышцы привыкнут и ещё слабее будут.

Значит покупать не буду его

И как это поможет?

Есть, да

Вот и у меня есть и такая ж фигня, пресс качаю уже год в спорт зале и фиг чо, вернее утром он есть, а к вечеру мамон выплывает снизу и как в туалет по-большому сходишь сразу тоже такой живот плоский?

Ааа черт, что с этим делать????

Я так понимаю фиг чо, только операцию делать

Я вот думаю, надо 3го родить и сразу и диастаз Зашить, и сиськи сделать)))

С диастазом нельзя пресс качать, вы только усугубляете

Ну у меня он не большой, один палец