В какой дозировке даёте витамин D детям 1-3 лет ( в МЕ)?

Я что-то запуталась. В инструкции к препарату написано 1 каплю, но это всего 200МЕ, это же мало? До этого давала другой, там в 1 капле было 400МЕ, давала по одной ( по инструкции). В интернете рекомендации очень разные. В основном 400МЕ либо 600МЕ. Но встречаются рекомендации давать по 1000-1500МЕ. Почему такая разница? Где то вроде читала, что водный раствор дают в большей дозировке, так как он хуже усваивается, чем масляный. На фото наш витамин D (в аптеке очень расхвалили его)