Бывает такое у вас опустошение? всю неделю подруга грузиа своими семейными проблемами с утра до вечера вчера пришла сидела плакала до 3х ночи. Утром проснувшись поспала я 4 часа она сново звонит плачет, легла в обед состояние у меня как будто я с жескго похмелья все тело ломит состояние ужастное подремала выпила парацетамол стало легче. Сново звонит она, её муж поочереди достали своими проблемами такого у меня не было завтра муж приезжает с командировки 2 месяца не было дома, мне бы радоваться а я прям опустошенная состояние разбитого корыта чувствую себя ужастно просто физически. Неужели весь негатив вылили на меня и он так отразился на моем организме. Чувство что всю грязь на меня вылили. Каждый раз спасибо кроме тебя не кому сказать. Мне жалко я поддержала но по итогу сама от них пострадала. Первый раз в жизни такое со мной неделю все выливали на меня. Бедный мой организм ???
Вы просто очень близко воспринимаете, через себя пропускаете. Не пробовали просто выслушать и все, как бы мимо ушей .
Вероятно нет проживаю всю боль с человеком. Она очень благодарит говорит ты мне как родная сестра, что не оставила одну в трудный момент мне это приятно и в то же время тяжело.
ваша подруга-энергетический вампир. старайтесь абстрагироваться от того, что говорит, не пропускайте через себя
Спасибо большое, а я думаю почему ей хорошо она благодарит а мне прям плохо особенно эти дни когда она выливала всю грязь
У меня Мама так делает. При чем проблемы не реальные, а просто видение ею жизни в негативном фоне. Все усугубляет. Тоже потом ощущение, что мне мешок камней на плечи перевалили. Я обычно ее довольно жестко прерываю. Обозначаю сперва все положительные стороны ситуации а если протестует (а она протестует), то говорю чтоб посидела сама, обдумала все плюсы и минусы и не нагнетала грусти ни на себя, ни на меня. Обижается, но это помогает
Нужно попробовать, да да вы правельно описали чувство что на тебя все вывалели им хорошо а мне потом от этого плохо и раньше это было морально а сейчас уже и физически ощущаю недомагания.
Вы пробовали сказать подруги об этом? Сказать что вы слишком погружаетесь в проблему.
У неё первый раз такая жёсткая ситуация если честно что улечить в измене она его хочет. Там ничего не понятно. Я не ожидала что на мне так отразится. На здоровье. Так я когда чувствовала что устала от неё морально я просто максимум переписывалась с ней пару раз за день. А тут она сама приходит плачет. Весь день занимает разговор слезы и т. Д я не думала что всю энергию мою этим они заберут. Доконало что легла в пол 4 утра и встала я в 7:40 детей кормить уроки со старшим делать готовка, работа Т е я свои дела делать не успеваю толком а в течении дня она меня грузила. Вот и думаю возможен сбой организма от такой моральной перегрузки
Конечно возможно. Вы проживаете ее боль и проблему совместно. И это хорошо когда есть такой обмен, гораздо хуже когда вы один с этим обменом не справляется
Знаете я не справляюсь если честно сейчас хочется от неё пока отдалиться заняться семьёй своими делами. Мне приятно что она ценит это говорит спасибо но здоровье свое мне жалко на чужую жизнь ?
Я была бы придельной честна с ней. Сказала без претензий как чувствую что мне стоит сделать. И порекомендовала хорошего психолога. Если муж что-то делает за ее спиной-ей все равно нужна будет психологическая поддержка