ДЕВочки давно не было панических атак и вот вчера походу словила… Внутри тревожность, пульс высокий, такое ощущение как будто потеряю сознание, отключаюсь как будто… выпила валерьянки уснула… это ж паническая атака была? Почему то боюсь потерять сознание прям страх этого…
Панические атаки при Беременности
Комментарии
Актуальные посты
Сочувствую, было такое. Да, паническая. Но с панической сердцебиение не превышает 120 ударов. Поэтому в обморок вы не упадёте, не переживайте
Ну ни говорите у меня при па в свое время ночью я вскакивала с пульсос 160 и давление могло до 190 доходить. При выбросе адреналина в кровь реакция организма является таковой, а если начать накручивать себя получается замкнутый круг. А автору кружится голова от нехватки воздуха, начинаете как рыба его хапать есть пакет в пакетик дышит нет с собой ладошки сложили и дышим в него. При гипервинтеляции большое кол. Во кислорода возникает а дыша в пакет или в ладошки вдыхаем углекислый газ тем самым возвращаем и нормадизуем состояние
Ну не знаю, у меня при гиперветиляции пульс был не выше 120, наверное организм значит такой. Зато заклинено меня сильно, не могла разомкнуть пальцы и нормально говорить. Короче, классные воспоминания
Тут все индивидуально а когда вы бегаете у вас пульс варьируется от 130 и выше так что я не знаю откуда вы взяли значение максимум 120) каждый человек индивилуален до вас давление 120 на 80 норма а для кого то 90 на 60 норма и 120 на 80 этому человеку будет плохо при его нормальной 90 на 60.так же допустим смотрите при физ нагрузке давление 150-160 мы не чувствуем но при стрессе в состояние покоя нам плохо с таким давлением почему? Очень просто выброс адреналина который не успевает сжигаться. Поэтому рамок ни каких нет и быть не может у каждого своя граница. А вообще нужно прорабатывать все это в голове чтобы эта дрянь в виде пан
Атаки не возвращалась мы сами её придумали в своей голове и ведём себя как ипохондрики в этом мало хорошего
Про загнуло это конечно ужас?но вот такой многогранный наш организм.и он против нас никогда не будет
Как прошла беременность?
А я не была беременна. У меня были паническая атака по другой причине. Но поездка в скорую была, так как была гипервертиляция
Понятно
Бывают ) пережила, успокоилась и забила)
Ой беда это все ((я уже так устлала… бывает что боюсь в магазин выходить что бы в обморок не упасть
Каждый день такое бывает?
Сейчас уже нет ., год пью антидепрессанты с ними приступы стали реже и не такие сильные а в прошлом году да было каждый день я с дому выйти не могла потому что такое чувство было что выйду и сразу упаду потом начала учится принимать и сквозь страх шла в магазины и общественные места и вот все реже и реже такое случается но бывает и такое что дома просто раз и тревога ни и за чего стараюсь не обращать внимания и все проходит сразу
Было в беременности
Мы сами это делаем, вся проблема в голове
Как справлялись? Я знаю блин(((
Под душ бежала всегда
Надеюсь пройдут...
А после родов не вернулись?
Тоже ощущение что потеряешь сознание?