Книги о психологии, доверии людям

Если кто знает такие, посоветуйте пожалуйста 🙏🏼 мне стало сложно доварил людям, возникает тревожно-привязанный тип отношений и мне это очень не нравится. Выматывает и меня, и близких. К психологу пойду, да. Но хочу именно сейчас начать самой делать какие-то шаги к решению этой проблемы. Хочу доверять, как раньше 😔

Анжелика
Анжелика
Новосибирск
05318

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Новосибирск

Установить причину
Послушать сатью лабковского можно
Есть в тандеме дутовой книга там про женское

Пожаловаться
Вальтер
Вальтер
Хорёчек
11 лет
Новосибирск

Я сатью слушаю очень грамотный мужик. Прям нравятся его курсы

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Кирилл
6 лет
Москва

Согласна с тем, что вам написали выше. Если интересно мое мнение, то Вам нужно сразу к психологу. Книг много, но понять самое основное, с чего все началось вам одной будет сложно. Все, что происходит в нашей жизни- это уже следствие после определенных причин. Найти самой, не обладая определенными навыками и опытом очень сложно.




Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Совёнок
1 год 11 месяцев
Москва
Правильно вам тут пишут. Только искать причину и работать уже с ней.
Пожаловаться
ХроматическаяАберрация
ХроматическаяАберрация
Сын
6 лет
Сын
2 года
Москва
А с какого момента стали это замечать, что повлияло? Какие-то стрессы были? Мне кажется что изменившееся доверие к людям — это следствие, а причина в каких-то произошедших изменениях в жизни, и возможно и книги и работа с психологом нужна прежде всего именно на эту тему?