Девочки, вот у меня сейчас есть лишний вес. Рост 158, вес 63. Хочу сбросить до 55, но не так сбросить конечно, как убрать объёмы. Скажите, а если всё-таки получиться забеременеть, можно ли продолжать тренировки и тд.?
1 июля 2010 20:15
9 сентября 2011 19:12
2 января 2013 00:32
Я ростом 156см и весом 45кг. Сейчас в на последних неделях беременности вешу 59кг. И мне капеееец как тяжело. Но я не скажу что я отожралась, выгляжу я вполне адекватно
Я рост 159 залетела с весом 64 отьелась, поверьте чем меньше вес, тем легче, первые две ходила с веса 53-55 рожать пошла 64-65
Я первую беременность забеременела в 62 кг. Было все хорошо.но боюсь во второй раз вес не уйдет быстро после родов
Лёгкие тренировки можно, знаю многих девочек, которые занимаются/лись во время беременности. А одна девочка и вовсе железо таскала, но она и до беременности этим занималась
Можно, но на пресс не стоит
Можно, если хорошо себя чувствуете и не делать упражнения на пресс