Интересно послушать мнения. Все знают о явном абьюзе.
А кто знает о тихой, молчаливой тирании?
Когда человек может неделями молчать, игнорируя другого человека. Когда в этих созависимых отношениях у жертвы падает не только самооценка но чувство собственного достоинства на нуле, волевые качества? Абьюзер не выходит на конструктивный диалог, не видит проблем, внушая жертве надуманность ситуации, обесценивая при этом чувства человека. Такую манипуляцию чаще всего используют родители по отношению к детям. Например: «я не буду с тобой разговаривать пока ты не станешь получать пятёрки». Или «я буду игнорировать тебя и твои проблемы до тех пор, пока твоё поведение не начнет соответствовать моим ожиданиям».
Молчание может длиться и месяцами. Взывая к справедливости и выводя на диалог с целью выяснить причину подобного, человек по итогу срывается на эмоции и бурные выяснения отношений. Он подавлен и чувствует тотальное одиночество, чувствует несправедливость и вину одновременно. Это только на руку тирану. Ибо можно выставить жертву истеричкой и заработать дополнительный плюс к своему эго.
Ну а тиран, как правило, обладающий низко развитой эмпатией, с упоением наблюдает потуги до него достучаться. Некоторые люди испытывают даже прилив позитива и приподнятое настроение от осознания того, что манипуляция работает.
Что же происходит с жертвой по итогу? — под напором газлайтинга человек становится погремушкой, лишенной обьективного восприятия происходящего. У него стремительно падает самооценка, ему не дает покоя мнимое чувство вины, срабатывает психосоматика, начинается депрессия а затем и отчаяние.
Возможно кто-либо сталкивался с сим явлением лично в качестве «одного из» в этой цепочке.
Интересует ваш опыт на данный счет. — осознает ли абьюзер свою манипуляцию и её механизм, прикидываясь жертвой?) Или действует неосознанно, проявляя, например, модель поведения своего родителя/родственника? Все случаи разные. Но интересует именно ваш личный опыт.