вот хочу с вами поделиться радостью… с пятницы села на кефирную диету, прошло 3 дня и я сбросила 1,700 кг. такими темпами и я стану весить сколько хочу (50-52 кг.). Сейчас у меня вес 57,100, до начала диеты весила 58.800. Хочу ещё сказать что кефир я … Читать далее
Потехоньку иду на снижение переборола приграду теперь первая цифра 5) уже 2,5недели на сегодня 58.800 цель 57 а там как пойдёт)) небольшой фотоотчет ну вроде как что то виднеется из моей мечты))) прикрепляю фото до для чужих что б было с чем сравнитьДо … Читать далее
Как всем и обещала мои успехи в похудение.начальный мой старт был в ноябре в весе 61.700.потом на Ютюб канале наткнулась на фитнес тренера.он мне составил план питания и тренировок.весь процесс был запущен с 12 декабря 2017 года.по сей день я так же … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
за двеее😮 да ладно!
Ага, 14 была явка, получается две недели, до этого с месяц в минус уходил вес, а тут резко в+
вода?! отеки чтоли… пипец
Отёков нет, все в норме
Я ошиблась, в карту заглянула, прибавка 2300
все равно многовато
Ну да