Похудательное.

Вообще у меня большой опыт похудения. Дочке 9, вот 9 дет и худею. Самые хорошие отвесы были когда кормила грудью и сидела на диете для кормящих, как-то легко было похудеть мне, но и было то мне 23, потом поправилась, а потом опять хорошо похудела, но случился стресс в моей жизни, Эмма попала в реанимацию и я на нервной почве начала заедать стресс, плюс появилась гиперопека и постоянное волнение за ребёнка. Это было 5 лет назад. И вот наверное только сейчас, я начала давать дочери больше свободы. Только сейчас перестала её так сильно опекать, это меня расслабило и я опять взяла себя в руки. Худею месяц, по началу вес шёл со скрипом, но видимо за месяц разогнала метаболизм дробным питанием и он начал уходить бодрее. Пока минус 5 кг. И такой я не была уже года 2 точно. Чуть позже подключу спорт. Надеюсь в этот раз все получится🤞🏻