Старшая дочка стала вставать в 6 утра каждый день. Раньше всегда спала до 9, потом до 8, 7 и в итоге встаёт в 6. Для меня это очень рано, учитывая что маленькая может ночью не спать. Уже пробовали и позже укладывать, и раньше, бесполезно. Как по будильнику она в 6 на ногах… Невролог прописала магний, пили, толку нет. Не пойму, с чем связаны такие ранние подъёмы и как продлить сон? Она не высыпается, канючит и нервничает до дневного сна, потом поспит днем и более-менее. Днем спит 1,5 часа
Ранние подъемы
Комментарии
Актуальные посты
У нас такая же ерунда, но Рамин вообще обычно встаёт в 11-12, а тут то в 6, то в 7 утра, в комнате света нет вообще, но жарко очень.У нас только пока один выход, мы кладём на два сна, один час-два, второй полтора
Ужас просто
Мне кажется она у тебя жаворонок, у меня оба просыпаются в 9, а то и ближе к 10 бывает. От сезона не зависит у нас.
А в комнате в это время темно или уже светло?
Попробуйте шторы блэкаут
У меня ребёнок сейчас тоже в районе 6 просыпаться стал и сидит не выспавшийся, кладу к себе и засыпает обратно минут за 30 и уже встает ближе к 9 утра
Темно. Рулонные блэкаут и ещё обычные шторы
В комнате полная темнота ?
Да, шторы блэкаут
А температура в комнате?
27 и вентилятор работает, ниже не получается сделать
Ооооочень жарко, от этого и встаёт, у нас в дни пиковой жары сначала лета так же было. Попробуйте на всю ночь оставлять окно открытое хотя бы на проветривании, а утром закрывать на весь день
Бесполезно. Работает кондиционер в зале, немного додувает до детской. У нас и зимой там такая температура, спит же нормально
Зимой это ощущается абсолютно иначе
Нужны тёмные шторы и прохлада, у вас сколько градусов в комнате?
Шторы блэкаут, по градусах около 27, но ещё вентилятор работает
Жарковато, может это и конечно и перестройка режима, но я бы вам посоветовала комнату охладить. Для сна комфортнее 23-24 хотя бы. У нас 22 на сон. Я сама вставала из за жары в 5-6 утра
У нас кондиционер в зале, немного додувает до детской. Если открыть там окно, то станет светло и шумно, ещё с той стороны солнце встаёт, вообще спать не будет
Это лето( нам немного помогают шторы блекаут, но не сильно)
Тоже блэкаут, бесполезно
Видимо ей так комфортно… Есть детки и жаворонки, и совы?может рядышком с собой забирать в 6 утра, может продлится сон
Если бы комфортно было, не ныла бы весь день
Лето. Дети всегда летом раньше встают.