Общие комплексы поливитаминов уже давно не пью, знаю, что эта синтетика усваивается лишь на 20 % организмом и почти никакой пользы не приносит. Но вот витамины для кожи и волос как-то давно пила и они реально помогли мне при выпадении. Ревалид. Они тогда только вышли.потом пошла подделка.об этом и писали много, такого эффекта не было.
Пожалуйста, посоветуйте именно проверенные на себе или друзьях хорошие витамины именно для волос(против выпадения) и кожи. Пусть не дешевые.Не нужно писать просто поливитаминные комплексы типа алфавит и тд. Я в них не верю.
Я сейчас сец.драже мерц пью, мне кажеться волосы меньше лезут! Хотя конечн не панацея!
не пью — не могу-тошнит и рвет от витаминов
от любых меня так прет)
пью кальцый цынк магний и омегу 3
Ев, витамины не знаю. А вот для волос недавно купила такие вот супер-дешевые капсулы
У меня волосы сухие, секутся местами, очень тонкие на ощупь. И вообще за последние два года изрядно поредели. Мне НРАВИТСЯ состояние волос после этих капсул. Фиг знает, может это плацебо.Есть очень хорошие витамины сама пила
Название ЖЕНСКАЯ ГАРМОНИЯ от АМВЕЯ
Я постоянно пропиваю курс специальных драже Мерц, пользу от них вижу, сейчас седьмая беременность четвертые роды, волосы в порядке, зубы ни разу не лечила, ногти твердые и не слоятся, в общем мне помогают хорошо Их мне рекомендовал профессор с НИАПа еще после первых неудачных родов
Lady`s formula для волос, кожи, ногтей