Девочки это капец!!!!!!!

Девочки это капец!!!
Ехала в метро, страшно стало что под землёй. Руки трясутся, ноги, давление, сухость во рту, вышла, поехала на электричке. И так раз 20 за весь путь домой. Думала не доеду. Шла до дома голова кружится. Давление шарахнуло ещё больше дома. Сердце бьется. В скорой сказали да, это паничкая атака. Успокойтесь, а тут дома сын и бабушка орет на него, ещё больше меня нервирует. Плохо так, капец… Не проходят эти атаки никак. Переключаюсь потом опять атака идет…


Юля
03251

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Я сегодня паничку словила, и такое же состояние… И кажется как будто воздуха не хватает и сейчас сознание потеряешь, у вас так же было ?

Пожаловаться
Светлана

Я вас понимаю очень. Сама уже год почти мучаюсь( усились приступу тревоги и страха

Пожаловаться
Дарья Сибирь

Посмотрите на Ютубе Павла Федоренко