Тоже мучаюсь, девочки здесь писали еще, что помогает холодной водой ноги ополаскивать. Я один раз попробовала вроде помогло, ну или просто отпустило. А так магний и кальций пить.
магний пить. Я научилась чувствовать, когда только только чувствую что сведет (даже утром с просони) тяну ногу в обратную сторону. У меня судороги когда я тяну ноги и как только чувствую что дело дойдет до судороги тяну носок на себя.
Я третий раз беременна и опять начало сводить ноги, сегодня под утро свело, думала умру, потом еще еле ходила, мне ничего не помогало ((( мужа просила массировать на ночь
Качественный магний попить. Мне например в хелатной форме не подошёл, сводило ноги. А вот в форме цитрата другой фирмы отлично работал, вообще на ноги не жаловалась.
Да, потому что не знаю, что ещё делать. Часами засыпаю из-за этого. Магниевую соль купила для ванной, час лежала, типа так лучше усваивается, чем внутрь. Ногам пофиг ?
Я узнала, что многие беременные женщины страдают от судорог ног. Мнения врачей по поводу причин этих судорог разделились.
Одни считают, что это происходит из-за набора веса беременных. Другие – из-за избытка фосфора, либо недостатка кальция или калия … Читать далее
+
Практически каждый человек испытывал резкую и сильную боль, которая называется судорогами. Наиболее распространены судороги ног. Если судорога сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Физическое перенапряжение, психологические … Читать далее
Боли и судороги ног вызваны дополнительным увеличением веса во время беременности и изменениями в вашем кровообращении. Давление со стороны растущего ребенка также осуществляется на нервы и кровеносные сосуды, которые идут к вашим ногам. Это давление … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Тоже мучаюсь, девочки здесь писали еще, что помогает холодной водой ноги ополаскивать. Я один раз попробовала вроде помогло, ну или просто отпустило. А так магний и кальций пить.
В 30 нед кальций уже нельзя (
Мне тянуть насос на себя не помогло ещё больше свело до слез ?
Я третий раз беременна и опять начало сводить ноги, сегодня под утро свело, думала умру, потом еще еле ходила, мне ничего не помогало ((( мужа просила массировать на ночь
Это так не приятно эти судороги ?я до 30 недель вот дошла и у меня нечего не болело не было токсикоза! А сегодня утром на тебе свело ногу ?♀️
Да, это ужасно ((у меня вообще только 17 недель, я уже в предвкушении
Ещё только 17!!! Я до 30 ходила спокойная иной раз вообще забывала что беременная ? ни токсикоза ничего абсолютно тьфу тьфу )
Качественный магний попить. Мне например в хелатной форме не подошёл, сводило ноги. А вот в форме цитрата другой фирмы отлично работал, вообще на ноги не жаловалась.
Спасибо ??
Бананы ем
Это как помогает ?
Там содержится калий и магний
Ничего не помогало. Родите и всё пройдёт
Так терпеть не дело же? у меня сегодня первый раз свело ногу аж искры с глаз?
Вытягивайте ногу и носок на себя тяните так легче становится, а так реально больше ничего не помогает
??
Держитесь ))) ☺️
Ничего не помогало
??
Ничего не помогает из советов типа магний и тд
А как боритесь? Просто терпите ??
Да, потому что не знаю, что ещё делать. Часами засыпаю из-за этого. Магниевую соль купила для ванной, час лежала, типа так лучше усваивается, чем внутрь. Ногам пофиг ?
Жесть ? интересно это до родов так будет теперь ??
В прошлый раз было до родов
Жесть ?