Опять этот тупо вопрос.Как избавиться от живота.В жизни до беременности его не было, что он не ушёл после я не знаю.В зал нельзя ходить мне((массаж тоже не желательно и вот хрен знает как избавиться.Делаю от отеков упражнения только, ну пп это не мое, просто ем нормальную пищу.
21 июня 2010 13:32
Давно уже доказано, что даже минимум усилий, потраченных для поддержания себя в форме, обязательно дадут результат. Главное – чтобы они были регулярными. Сказанное касается и зарядки для похудения. Зарядка для похудения – зачем она нужна?На сегодняшний … Читать далее
26 марта 2013 22:31
Рецепты ванн для похудения. 12 Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим … Читать далее
25 октября 2013 19:48
Как принимать ванны для похудения в домашних условияхЧто такое для Вас прием ванны? Это, как правило, отдых, удовольствие, ароматерапия… А для вашего организма – бальнеологическая нагрузка, при которой происходит сгорание жира, рассасывание целлюлита, … Читать далее
Душ шарко, подводный гидромассаж, кавитация, массаж лимфодренажный, быстрая ходьба, планка, вакуум, подсчёт каллорий (от веса и роста в среднем от 1200 до 1600 ккал, у всех по разному)
Дак если б можно было, ещё раз lpg пройду+йога пока
Может попробовать вакуум, в тиктоке смотрю все чуть ли не после беременности втягиванием живота от него избавляются ?буду пробовать скоро
Дефицит калорий нужен
И желательно кардио подключить
Кардио хорошее всякие прыжки и тд, а камешки растрясутся и опять пойдут.Второц раз как-то не охота антибиотик пить(палка на двух концах.Пока вот над массажем думаю и аппаратными процедурами
Ну тогда питание
Это 80% успеха, дефицит устройте, живот уйдёт
Массаж отлично??
Живот это только питание
Только питание корректировать, дефицит калорий
++++
Пока кормлю, нельзя(сделала бы
И интервальное бы сделала, да думаю дочь не оценит
Дефицит калорий на кормление никак не влияет.
Мне спорт нельзя и нагрузки.Поэтому если я просто буду ходить, то это мне вообще можно будет не есть
Планку попробуйте
Что-то совсем про любимую забыла?