Послеродовая депрессия???? У вас была? Когда закончилась? Чем спаслись?? И как понять что это она?? Я читала что многие не выдерживают и выходят в окно, гормоны и недопонимание родных. Страшно. У меня бывает как накроет весь день рыдаю просто так, мне себя жалко, всё бесит, никто не помогает не поддерживает. Проблемы со здоровьем обострились, страшно, надоело что всё это прет и прет, и никогда не закончится. Недосып свое походу дает, дневной сон ребенка по 29-30 мин вообще выбивает из сил. Как справится? Может антидепрессанты, потому сто сил нет даже на то чтоб ребенка красиво сфоткать. С первой и зарядку и массаж и 2 прогулки на улице в любую погоду, и прикорм по часам и граммам, а эта растет как трава, можем по 3дня не выходить на улицу, зарядка тоже раз в 3 дня и т д. Нет желания что либо делать, хотя я творческий человек, люблю делать руками что то, а сейчас хочется плакать просто так и всё…
Жалко, что живёте не рядом, а то как раз по возрасту совпадают оба))
Так я ещё и одна по 3 суток и всего 1 с мужем( устала очень
И я такая… крыша едет, реву… заставляю себя… начала сажать овощз и зелень на балконе… больше гулять… просто выходить и бродить… в прошлый раз около года это длилось
А старшая в садик ходит??
Не вожу
Я вожу, без нее чуть проще дне, но конечно тяжело утром собрать, накормить, отвезти с малышкой.
Мне наоборот комфортнее когда дочь рядом… но, из-за всего окружающего, веса моего слониного… волосы всё вылезли уже и денег нет на нормальное питание и витамины((((
Таж фигня(((
Как же это всё выводит....
Ой, я 1,5 месяца ревела после родов… боялась что то малышке не то сделать, хоть и не первый ребенок… прошло потом.., старалась чем то отвлекаться, хорошо ещё работу давали домой… муж конечно сильно поддерживал… помощи тоже нет, раз в год к бабушке на 10 дней и всё.
Мне сестра советовала выходить каждый день, одной, хотя-бы минут на 20 на улицу. Уложила всех спать и пошла. Даже если нет сил, устала, валюсь с ног — идти на улицу.
Ну если бы многие в окно выходили… Минимум половино детей были бы без мам… Многие выдерживают и справляются и Вы справитесь… Накрывало, но понимала что это временно и успокаивалась.
Я пошла на марафон к психологу. Офлайн или онлайн на консультацию не решилась но марафон помог
А как нашли, я боюсь что онлайн шарлатаны будут, в живую хоть как то понять можно что это не врач а самоучка, а онлайн даже не знаю. Как понять что именно он тебе поможет??
Альпрозолам
У меня также сей, спите днем с ребёнком, я если со своей ложусь, то она спит 1.5 часа, без меня 30 мин
Устали. Перетерпеть или ?
Не жалейте себя, подумайте, какая вы счастливая, у вас двое прекрасных деток и так они быстро растут, оглянуться не успеете, как будете скучать по этим временах, цените это и видьте только хорошее, все сложности временные