Милые мамочки, где вы берете силы? Чувствую что мой ресурс исчерпан и близок к 0. Сил не хватает даже на себя. Помощи просить объективно не у кого, бабушки на работе, муж на вахте. Пустить всё на самотёк тоже не могу, одно дело только моё самочувствие, но ребёнок важнее сейчас. Еще чуток и либо взорвусь либо заболею.
выгорание.
Комментарии
Предыдущая статья
Прививка от ветрянки за и против.
Следующая статья
девисол (д3)
Забить на дела.
У меня вон на кухне бомжатник просто. Чай пью уже из фужеров. Мыть не успеваю.
И пофиг. Помыла кастрюлю и тарелку и поели.
Дочь тоже из-за жары спит плохо. Поэтому все по ситуации. Основное время с дочкой. Дела подождут.
Ох, это выгорание…. Это или надо пережить и 48 дыхание откроется или отдохнуть попробовать, хотя бы бабушкам ляльку на час вечерком отдавать иначе жахнетесь….
Сама через это проходила, понимаю вас очень сильно!!! Терпения вам и сил, милая мамочка🌹🌹🌹
Свыкнуться и стараться отдыхать на дневном сне и когда уложите ребёнка на ночь. Не посуду намывать, а полежать в ванне с пеной, почитать книгу, сериал посмотреть) короче у вас есть час днем и часа два перед сном для себя.