Всем привет! Опытные и неочень мамочки, подскажите как у вас обстоят дела с вб до и после дневного сна. Интересуют детки примерно нашего возраста (+-). Все специалисты, книжки, вся инфа об этом такова, что первое вб должно быть длиннее второго(перед ночным сном). Но вот у нас так ну никак не получается. Первое вб 4, максимум 4,5 часа и доча уже спать хочет. ДС часа 2. И перед нс вб 6 часов. Никогда не ориентировалась по нормам, смотрю по состоянию ребёнка. Но вот в последнее время с переходом на 1 дс как-то все неочень с распорядком. Ещё конечно зубы лезут, может и в этом причина есть. Получается что у нас вообще вб в сумме неочень то и много. В общем интересно как у вас… напишите пожалуйста ?
Время бодрствования
Комментарии
Предыдущая статья
Средства защиты для детей 1+
Следующая статья
Варежки для ребёнка
Никогда не было чётких графиков, как-то всё само собой получалось, сейчас просыпается в 7, бодрствует до часу, потом обед и сон. Больше в течение дня не спит. В ночной сон уходим в 21:00-21:30.
Первое ВБ 4-5,5 часов, второе 7-8 часов. Сон один раз в день ~1-2 часа.
У нас утром 5 часов, после обеда 6-7 часов)
1 вб 5 — 5.30
2 вб 6 — редко 6.15
Когда зубы должны прорезаться, спать просится раньше, может и два раза за день поспать
У нас всегда первое вб короче. От 4-5 часов первое и 6-7 второе
Встаём в 8:00-8:30
На дневной сон уходим в 13:00 и +- спим до 15:00-15:40)
В ночь уходит к 22:00, раньше в 21:00 уходили
У нас первое короче второго
Странно. В детском саду весь режим по санпину. И получается 1 вб с 7ми утра до 12ти дня(5ч), 2вб с 3х до 9ти примерно (получается не менее 6ти часов). Так что 1 вб всегда короче.
Вот, я тоже так подумала сразу -как же в детских садах
Но если по вашей теме, все таки скорей всего у вас зубы, потому что режим примерно как у вас, и на данный момент все хорошо.
Надеюсь)
У нас с утра 3,5-4 часа, потом 4-4,5, и два сна по 1-1,5 часа. Бывает, конечно и один с бодрствованием 6 часов, но он потом вечером невменяемый и еле дотягивает до 20 часов, чтобы лечь спать
У нас первое длиннее, но бывает перегул. Встает утром в 6:30 в среднем, дневной сон в 12:30 в среднем до 14-14:30. В ночь в 19:30 уходит