Девочки кто есть грецкие

Девочки кто ест грецкие орехи каждый день? По сколько грамм? Я ем по 100 грамм, сейчас прочитала что нельзя более 30гр в день… типо вредно, вообще капец


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Никиша
В первый месяц после родов ела очень много. Муж не успевал колоть, они у нас растут. потом расхотелось.
Пожаловаться
Кира

5 штук ем в день